膜拜瑛子教练系列之3：以教为学：学习金字塔的黄金定律（14组倪震

膜拜瑛子教练系列之3：以教为学：学习金字塔的黄金定律（14组倪震楚）

        237期1阶课程的小伙伴们在6月23日举行了中期线下聚会，活动有笑有泪，充满感动。其中瑛子老师题为“这里很好玩”的“小白首秀”让我感觉到惊艳。事后加她好友，给她留言：“太多想法说不出来，完全被你的首秀给说出来了。首秀是你厚积薄发的好例证，真正触动了我。” 现在响应班委简书活动，很自然的就有了这个膜拜瑛子教练系列！

    在我眼里，“最好的学习就是教会别人”和“分享和付出的越多，收获和效能越大”可以说是易效能的教学和商业核心，也是易效能团队最有正能量的思想。这个思想源于“学习金字塔”模型。该模型据说是美国缅因州的国家训练实验室研究成果，它用数字和图形形象地显示了采用不同的学习方式的学习者在两周以后还能记住内容的多少，即学习内容平均留存率。它是最早由美国学者和学习专家爱德加·戴尔在1946年首先发现并提出的。

膜拜瑛子教练系列之3：以教为学：学习金字塔的黄金定律（14组倪震楚）

      如上图所示，学习方法被分成了主动学习和被动学习两类。靠近金字塔顶端的听讲、阅读和视听等三种学习方法为被动学习，2周后学习内容平均留存率分别为5%、10%和20%。其中听讲是老师在上面说，学生在下面听，也是最熟悉最常用的方式，学习效果却是最低的。靠近金字塔底层的演示、讨论、实践和教授给他人等四种学习方法为主动学习，2周后学习内容平均留存率分别为30%、50%、75%和90%。其中“讨论”可以对应为90天践行中的小组组员之间的交流和整个班级成员之间的交流，“实践”可以对应为90天践行中完成班级作业的内容，也就是“做中学”，“教授给他人”可以对应为90天践行中教练团对学员的输出，也可以是学员的分享输出。

      实际上“学习金字塔”上整齐划一的数字，其实并不是科学研究的结果，而是人们对宏观概率的数字化展示。不过这并不影响我们获得正确的学习理念：被动听别人讲、看别人做之类的个人学习或被动学习的学习效果比较低，而积极参与讨论、践行甚至教会他人之类的参与式学习或者主动学习的学习效果就要好很多。

      上述理论在237期学习和践行过程中提现得淋漓尽致。张琳、瑛子、唐芳、灵敏、石头、勇荣、李楠等教练很多人对做教练乐此不疲，都有一个重要原因是在教会他人过程中获得个人的不断进步。长勇、玲珑、琳娜、陈芸、旭东、承军、马刻等优秀学员也是在为90天践行投入精力组织各种活动中得到了明显成长。

      我自己也是“学习金字塔”的主动学习模式的受益者。我一直比较喜欢学习和探索，过去更接近被动学习，在易效能学会了主动学习思维。比如，会积极参与各种会议和互动活动，每次都加一两位印象深刻的小伙伴进行沟通交流。比如，会积极争取分享机会，通过几分钟的时间让自己有很大提升，比如，会积极接受小组长的职务，通过带领小伙伴实践来获得更大成长。比如，把自己的经验分享给其他组的小伙伴，提升了与人交流、沟通的能力，反过来也促进自己的流程的改进和提升。比如，在减重跑步的过程中，主动教一些小伙伴科学跑步、远离伤痛，完善了自己的理论体系和分析能力。

      你也希望学得快、学得好么？不妨试试开始主动学习吧，能学会后教会他人更是善莫大焉，哈哈！