10/70 小力班 142 善行之后的恶行

这一章节是我看本书的第一大收获点。我对标发现了自己有很多善行后的自我放纵，比如

1、我会评估每天的运动情况，时不时的默认这一天我可以吃点高热量的食物，巧克力，油炸，面食等。我有意识的绕开了终极目标，只想着今天的成果。

2、我会认为每天辛苦工作，人生不能亏待自己，下班结束应该犒劳自己打车回家。

3、明知道自己的目标却还是会拖延到最后一刻，比如现在，马上十二点了，困的眼睛都要闭上了我才开始阅读输出。

好吧，以上的问题我都是自我回避，甚至是没意识到的。把关注点从今天自己付出了什么，转移到终极目标后，一定会有很大变化。

再想想对于孩子的教导，我们也应该引导他对自己目标的关注。