文/铭悦
身体管理
女儿睡在身旁,醒来的时候。有意识的摸摸她,握握手。然后,起床晨跑。时间还早,今天也不需要干啥。跑步时间就放久些。计划跑一小时,绕着跑六圈。慢慢跑完,直到浑身出汗。
情绪管理
妈妈在家,女儿也回来。家里多了两人,忙碌着准备早饭。看着她俩,安心。早晨烧个银耳汤,中午烧三个菜。有意识的给虾,摆摆盘,放放好,舒心。
下午,带着妈妈走了趟江阴。看看未来养老的地方,也参加个活动。看着房子,平静的跟妈妈讲,再带看看样板房,奢华一回。发朋友圈点赞的熊,也拿回来一对。虽然,没有带妈妈吃豪餐。也算有个梦想的目标,安稳的悦內。
饭后,晚间带着妈妈逛逛街。看看现在的生活圈,孩子买些住宿的吃食。岁月静好,在日常的安排里,守着本心。一日三餐,照顾彼此。
小确幸
坐在女儿床沿,看着听着她弹古筝。仿若这是四年前的日常岁月,又不是,鼓励她参加学校社团。期待她用好的作品,绽放青春光芒。
2021.11.21
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