假如有人伤害了你

昨日读《坛经》，读到痛亦不痛。真觉至理名言，希望自己在生活里做到。

别人拿棍子打你，你觉得痛，实在太正常，因为你非草木，有感觉，能感到肉体之痛。然而，若是心不生嗔怒，心中便不痛 。所以说痛亦不痛。

痛是生理感受，无可非议，单若是身体痛，还不是最大的痛苦。若是心里也痛，嗔怒，怨恨，若熊熊大火烧得你头昏脑涨，五阴炽盛，那便是痛上加痛，痛苦难忍。身上的痛是别人的错，心里的痛，是拿别人的错误惩罚自己，那就是对自己过于狠心了——自己伤害自己。

所以，且在生活中修炼痛亦不痛。被伤害了，知道这样自己很受伤，但不用那么伤心、难过、愤怒、怨恨。别人能够伤害到你，那是因为你还有软肋，所以要提高自己。不管是物质还是精神，只要提高到一定程度，估计没人敢小看你，也不敢再伤害你——即使伤害了你，你也能化伤害为力量，让自己成为更好的自己。

假如有人伤害了你，痛亦不痛，真乃是大智慧。