突然发现写作还有另外一个很有趣的功能—监督。
日更写作已像刷牙洗脸吃饭一样，成为生活必不可少的习惯。
现要吃饭就得买菜，日更就得有素材，一个韵律操系列，让自己从早起心里便装了一个小监督员，一有空闲，扭动摇摆蹦跳，寒冷的冬季竟然时常热乎乎的。
今天，冥想的音乐是“ 回归你的心，就是去向最远的远方”。
这是一首韵律舒缓，但能引起联想的轻音乐。
我放下长垫子，做着以前跟老师学过的形体韵律拉伸动作，脑子真的开始远游。
那年，也是这几天，出差济南—淄博—北京—大连，那是我往北最遥远的地方。
从小生活在北方，12岁离开后，这是第三次回来。前面两次都是匆匆的两三天，这次有10天。
那时，单位只给报销火车，基本乘坐的都夕发朝至的列车。
昨天友友赢飞的文里提起酸菜饺子，还让我想起那一路上的餐饮，只要菜单有酸菜猪肉炖粉条，就会必点。
冬天的大连老虎滩，几乎没有游客。
哪个看大炮的地方，我一直记不住名字。或许是不想忆起，因为那个地名，发生了很不愉快的事情，不得不提前返回。
这件事情，是心头的痛，一生的悔。
直到某一天在普鲁斯特 《追寻逝去的时光》中，看到这样一段话：
一个人在再谨慎，年轻时也难免会说过一些话，甚至做过一些事，后来想起来觉得心里不是滋味，但他完全没有必要去后悔，因为他必须，经过人生的各个阶段，在达到最终阶段之前，历经种种可笑甚至可憎的阶段，才有可能在一定程度上成为，一个智者，智慧不能靠传授，每个人都得自己去发现，他这段发现的行程是没人能代劳，没人能帮你去走的，说到底，智慧就是看待事物的一种观点。你所羡慕的生活，在你眼里，觉得高贵的举止，都不是家长或家庭教师安排或教会的，他们是以很不相同的另一种生活作为开端，是在周围粗俗平庸的举止的影响下脱胎而来的，它们意味着斗争和胜利。
心结才慢慢化解，回归到平常心，安宁地面对生活，面对自己。
边随着韵律舞动，边想着这些心事，释放内心也挺好的。
齐帆齐商学院书评影评私房课
第（7）篇804字，累计8281字。
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