今天是2020年9月22日，中国24节气的秋分，今天白天和夜晚时间一样，都是12小时。
秋分
过了今天之后，白昼时间将慢慢缩短，夜晚时间将渐渐加长。也就是说早上亮的更晚，傍晚天黑得更快了。
时间过得好快，已经过去三个季度多了，马上就到国庆中秋节了。今年因为疫情的原因，很多工厂都延迟了开工时间，各地复工时间都是根据区域不一样定义不同的时间。受疫情的影响，很多企业今年的业务也大受影响，主要是涉及出口的。直接出口受影响，间接做出口生意的也同样受到很大影响。
我们是做外贸的，今年就受到不小的影响，订单减少至少30%。最近还有一个更为打击人的是有个大客户停掉了订单，这个客户占我们总业务的至少三分之一，这无疑是雪上加霜。
当然我们只有积极应对这种可以预见的情况，同时争取开发更多的客户。
回归正题，入秋了，天气转冷，流感也即将来临。所以为了自己健康也为了家人健康，需要坚持运动，锻炼身体。
从两周前开始做俯卧撑，已经坚持了快20天了。跑步还有待加强，上次一公里没跑完就跑不动了，今年总共跑步里程数才5公里不到，这个成绩很是不堪。还计划着这辈子能跑一次马拉松的，这之间的差距真的太大了。
跑步
但是我想还是要坚持这个想法，通过自律改变自己。运动需要花时间，跑步很痛苦，但是生病更痛苦，也花钱。所以还是要逼自己改变，有了身体才能更好地工作生活。
就像村上春树的说法一样，写作也需要强健的身体。所以他从31岁开始坚持跑步，每年都会参加一次马拉松，后又改为难度更高的铁人三项。他是作家，也是个跑者，两者并不矛盾。
村上春树参加100公里跑
秋冬时节，夜更长，夜也更深，用深夜多多思念你的爱人、亲人、父母。
思念
网友评论