今天的心情还不错,状态也蛮好。
早上6点半起来,英语刷起来,磨磨耳朵。一边放着英语,一边搞着洗刷。
七点多那会,做20分钟平心静气。内心平静很多,回归与一份宁静。
平心静气完毕之后,再做一个简单的复盘。关于这一周整体的表现怎么样?
从感受上来说,本周经历了愉悦------痛苦------焦虑------内疚-------开心这一情绪上的变化。
以及又想了一下本周工作上的不足,后期需要调整的方向等等。
除工作之外,业余时间的学习状况,也进行一个复盘。
我发现这种感觉很爽,最起码让我知道目前的状态是怎样,同时也对未来充满期待。
复盘完成之后,简单处理一下邮件,虽然是周六不上班,但工作还是要尽责。
所有完成之后,接下来就是看书,学习啦。最近看的一本书《自卑与超越》,还没看完,打算周末将其看完。
周末是难道的业余时间,好好利用时间,给自己充电,小伙子未来可期,加油。
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