20210505-朝思暮想日记第19天=今天最重要！

20210505-朝思暮想日记第19天=今天最重要！

人生计时器=时刻准备着，我来吧（舍得才能得到，才能让别人对自己刮目相看=1943，20210420觉醒之日）

（第11041天，还有958零几小时到第12000天——20231220，一切向前看！）

起床：5：21

就寝：22:30

天气：晴（风7级）

心情：平静

纪念日：立夏

邂逅： 

朝思

A、昨日思考

昨天将门轴固定，是项创新

B、今日计划

写字台

写一篇关于劳逸结合的文章（800字以上）

午省

A、上午计划落实检查

上午没有完成

B、下午进度是否调整

下午睡醒之后继续完成任务

暮想

A、今天得与失

得：

看完电影《天使爱美丽》

再次观看《三生三世十里桃花》

失：

没有读书学习

B、今日小确幸：（嘴角上扬的小幸福）

骑行看到小情侣散步

C、今天健康与饮食

今日步数：6740

今日锻炼：

骑行——累计411.6km——每日3km——2021年度目标1000km

（骑行——今日3.55km——完成）

跑步——累积42.68km——每天慢跑10-15min——2021年度目标252km

（跑步——今日0km——）

今日饮食：

早，热馒头+韭菜炒鸡蛋

午，米饭+芹菜炒肉（半小时洗菜和炒菜）

晚，面条（菜）

D、今日任务完成情况（我是否尽了最大的努力做到了——高分奖励自己

写字台——0分

写一篇关于劳逸结合的文章（800字以上）——0分

F、明日计划

整理写字台

整理衣柜

写一篇关于劳逸结合的文章（800字以上）

明早补充计划