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掌控习惯之一

掌控习惯之一

作者: 三妹的冒险人生 | 来源:发表于2020-08-10 16:00 被阅读0次

很多人想要养成一个习惯或是改变一个习惯时,总是会把注意力集中在他的目标上,也就是说很多人其实是非常注重结果的。

而基于结果的习惯,很多时候会因为达到目标后就被旧有的习惯又一次代替,所以说很多人只注重结果,不在乎过程。一次目标的实现,会给我们带来信心,但对于整个人生来说就不算什么了。但如果你是个注重过程的人的话,你会发现你的目标会一个接着一个实现,而你也会变成那个你一直想成为的人。

总结而言,对于基于结果的习惯,重点在于你想要达成的目标。对于基于身份的习惯,关键在于你想成为谁。

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