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原创!苦瓜炒肉片,保管你也喜欢吃!

原创!苦瓜炒肉片,保管你也喜欢吃!

作者: 太康之光 | 来源:发表于2018-05-17 19:56 被阅读29次

餐桌上,面对满桌子美味佳肴,你竟然无动于衷。

不想吃!

不想吃!

不想吃!!!

为啥不想吃?不合你胃口罢了。

夏天来了,多吃些清热解毒的食品。

苦瓜炒肉片来了!

原料

鸡肉200克,苦瓜一根。

配料

红辣椒,葱花,蒜片。调料包

做法

一,鸡肉切片,苦瓜切片,备用。

二,热锅,倒入植物油,油热,加入葱花蒜片。炒出香味。加入肉片。炒熟。

三,加水适量,倒入苦瓜片,辣椒丝。加入调料。出锅,加白糖少许。

四,装盘,上桌。一道美食来了。

图片发自简苦瓜,有清热解毒功效。 苦瓜,切丝切片随你意!! 鸡肉,切丝切片。猪肉也可以。 刀功,可以看出一个人的功夫! 葱姜蒜,炒菜必备。 苦瓜炒肉片来了!! 原创!苦瓜炒肉片,保管你也喜欢吃!

好吃好看吧?!!

如果你还不想吃,那也好办。饿你三天!!

三天后,再来一盘苦瓜炒肉片。保管你会狼吞虎咽,没有个吃相!!!

太康之光写于玉轩堂,2018年5月17日

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