餐桌上,面对满桌子美味佳肴,你竟然无动于衷。
不想吃!
不想吃!
不想吃!!!
为啥不想吃?不合你胃口罢了。
夏天来了,多吃些清热解毒的食品。
苦瓜炒肉片来了!
原料
鸡肉200克,苦瓜一根。
配料
红辣椒,葱花,蒜片。调料包
做法
一,鸡肉切片,苦瓜切片,备用。
二,热锅,倒入植物油,油热,加入葱花蒜片。炒出香味。加入肉片。炒熟。
三,加水适量,倒入苦瓜片,辣椒丝。加入调料。出锅,加白糖少许。
四,装盘,上桌。一道美食来了。
图片发自简苦瓜,有清热解毒功效。 苦瓜,切丝切片随你意!! 鸡肉,切丝切片。猪肉也可以。 刀功,可以看出一个人的功夫! 葱姜蒜,炒菜必备。 苦瓜炒肉片来了!! 原创!苦瓜炒肉片,保管你也喜欢吃!好吃好看吧?!!
如果你还不想吃,那也好办。饿你三天!!
三天后,再来一盘苦瓜炒肉片。保管你会狼吞虎咽,没有个吃相!!!
太康之光写于玉轩堂,2018年5月17日
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