父母的痛点：
现在的80~90后的家长真的是腹背受敌呀！
怎么说呢？
双减来了，所以的家长、老师、孩子都慌兮兮，甚至抖起来，燥起来了。考试还是要考，补课不被允许。家长们被催着生二胎生三胎，又加上疫情，唉~怎一声长叹了得。
这还不算，新的《家庭教育促进法》出台，对养娃这件事提出了国家层面的战略性要求。不仅要生，还得养，不仅要养，还得养好。
话说哪个父母要娃的时候，不是希望孩子健康成长成为国家栋梁呢！但这还真不是有钱，有时间就能办成的事，值得我们好好思考。
家长们最愁的就是，我也想陪孩子，可是没时间呀！抽空陪孩子写个作业，还得一边忙着自己手机里的业务。孩子们本来就是生长在互联网和电子产品的时代。这样一来孩子们更是容易产生对电子产品的依赖。我们很不喜欢看见孩子玩游戏，刷抖音。可是当我们自己拿起手机也是忍不住就刷了起来。在孩子们看来，大人都在玩都在看，我们为什么不行?
孩子们其实不喜欢电子产品。
其实孩子原本是不喜欢看手机和电视的。是我们在他们小的时候，就开始手机带娃，电视带娃。让他们玩着手机，看着电视，我们就能清净一会儿。结果在不远的现在，开始找补回来了。
我家娃其实觉得看电视挺无聊的。但他们平时跟我在一起的时间也相对很少，每天晚上回来，我就拼命催他们洗澡睡觉。没时间聊天，也没时间让他们做自己喜欢做的事情。我说你们应该在我回来之前把那些做手账、画画、看书的事情都完成，而他们自己喜欢做的事情，前提就是得妈妈陪他们一起做她才觉得是有意义的。孩子们有的时候把看电视当做对家长的一种报复。反正你不陪我玩儿，我就看电视、看手机。而我有的时候陪着他们在玩儿，但是人在，心不在。大人的敷衍，孩子是特别能够感受到的。像我女儿经常会说：“你要开心的跟我说，要笑着说，你不是真的笑，你是假笑!” 搞得我哭笑不得，她却自己哭的很认真，还很理直气壮。
孩子眼中的世界
我们可以跟孩子解释说，爸爸妈妈拿着手机是在工作。其实这是非常不高明的。这个动作传递了三个信息给孩子：
1.工作比你重要。
2.爸爸妈妈工作能力很差，需要占用陪我的时间工作。
3.以后玩手机就说在查资料。(很多孩子们其实也是这么干的)
大人们善意的谎言在孩子眼中是无所遁形的。所以竭尽所能的老老实实陪他们才是上策。
当我们放下手机，关掉电视 ，打开脑洞，真的就会发现好多好玩的!至少对彼此的存在有更多的觉察，而这就是孩子们想要的，他们就是想要家长的关注。所以无论在做什么 让孩子们感觉到我们在关注他们，就很好。
远离电子产品的高质量陪伴，可以带来很多好处：
1.提升亲子关系(也适用于其他任何关系 )
2.有利于培养大人和孩子的专注力。
3.给孩子带来安全感，满足感。
4.真正关注孩子，更好的了解孩子。
当我放下手机去倾听他们的时候，孩子们也会变得健谈，他们会给我讲很多发生在学校里和幼儿园里的事。一起看书，一起画画，一起学歌，一起玩词语接龙。反正我妈还是有很多事情可以做的。在这个过程中，孩子们总能带给我新的知识，真的很有趣。
比如苗苗教我的毽子操，跳起来全身锻炼。嘻嘻哈哈快要笑出腹肌。
豆豆在看的《海错图》有好多有趣的冷知识。
忽然想到，你有没有看过自己低头看手机的样子?
把这个照片设成手机屏保，肯定能减少我们看手机的频率。
总结一下：
家长们不想让孩子看手机，看电视。首先自己就要做好榜样。其次，还要多花时间陪他们，认真的陪他们一起做他们喜欢的事情。只有当孩子们的安全感被满足，我们才能重获自由。否则无论你怎么想摆脱，他们只会越抓越紧。
幸福童年，不在别处，就在自己手中。放下手机，才能把握得到。
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