虽然大多数男人喜欢认为自己掌握了自己的领域，但事实是，能够控制自慰的欲望对许多人来说可能是具有挑战性的。通常没有物理上的理由需要控制手淫的速度; 研究表明手淫对一个男人来说甚至是健康的。但是大多数人都会经历一段时间，他们认为他们想要控制一阵子的冲动 - 几周，几天 - 有时甚至几个小时。他们可能是这样做的，因为他们正在储存用于生孩子的精液，或者因为他们是生硬和招标的，或者因为他们需要花更多时间在这个大项目上工作。无论是什么原因，他们可能会发现将手放在危险区域可能出人意料地很难。
对于那些正在计划从自我兴奋中度假的人来说，以下提示可能会派上用场（或者非常方便，视情况而定）。
避免色情。好的，所以这看起来像是一个基本的概念。盯着从事性疯狂的美丽裸体人物的照片不是拉回自慰游戏的最佳方式。转储任何挂在房子周围的色情内容，避免仅仅“快速浏览”已添加到喜爱的色情网站的任何新视频的诱惑。
知道触发器。每个人都有不同的触发器。在试图控制自己的爱恋之前，一个男人应该花点时间弄清楚他的个人自慰触发器。避免色情是常见的，但其他人对于特定的人来说是独一无二的？某些香水是否会引起觉醒？在工作中和活泼的红发谈话会让男人在男士房间里感受到快速的会话吗？列出清单 - 并采取措施保持触发器在海湾。
晚点睡。很多人都早晨起床醒来，并决定他们有足够的时间亲自处理问题。为了避免这种诱惑，请将闹钟设置为十分钟或二十分钟以后，以避免迟到。
采取冷水淋浴。这不仅有助于抑制自我性行为，还能鼓励一个男人快速离开淋浴，而不是奢侈，并找时间手淫。
保持忙碌。通常手淫是由于无聊引起的 - 所以用大量的活动来填补这一周。而且这可以带来额外的好处，允许一个人花时间与他一段时间没有见过的老朋友在一起，或者实际上看到他从未有过的所有那些伟大的电影。
开玩笑吧。如果很难填满时间，请重新开始爱好（或重新开始一个旧爱好）。
有很多性行为。如果一个家伙在一段关系中（或者几个，视情况而定），他应该在他的手淫假期中利用这个事实。他拥有的性别越高，他想要自我满足的可能性就越小。也有一些男人发现他们在性关系中实际上更多地手淫 - 对于那些男人来说，找一个借口避免与任何伴侣睡一会儿。
网友评论