觉察日记168:谦

作者: 悦尘ceeport | 来源:发表于2023-01-22 20:06 被阅读0次

    1.【今日情绪觉察】:


    今日主要情绪议题及指标:晚上和朋友聊天,再次镜化出我不喜欢的傲慢和不守承诺,虽然语言和行动上没有表达出来,但是念头已经做了评判,在此记录下来,以提醒自己修谦德。

    我看到了自己的傲慢和不服。

    01 探究自己为什么内心会起情绪(凡事我看不顺眼的,都是说明我自己有问题,真正的高手能做到和光同尘,而不是奢求外界能迎合自己的喜好)

    02 如何让自己恢复平静(转念:路漫漫其修远兮,吾将上下而求索,继续修吧)

    03 如此,就从“ 傲慢”的模式中走出来了。

    2.【 能量下载练习】:


    今日玛雅kin是电力的白狗:共振的月(通道,启发,调和)第14天,白色净化之周的第7天,黄星星波符的第3天,对应,今天同频体验:

    红色启动(知识使见解产生,土元素,身体):支持力量红月,宇宙之水,净化,流动,下午继续看《了凡生意经》连根养根部分,几度哽咽,就像很多人说懂了很多道理却过不好这一生,原因是停留在懂,没有行,这本书,我连着推给了2位朋友,就在刚才,头阵痛了一会儿,更宁愿相信是某些地方通了,流动起来的感觉真好。

    白色净化(谦逊使静心升华,风元素,心智):核心力量和PSI都是白狗,指引力量白巫师,昨晚看了纪录片《尘与雪》,惊叹于人和万物的相处之道,下午看书的章节也神同步的讲了谦德,受益匪浅,有谦就有爱,有爱才会转运。

    蓝色蜕变(耐心使行动改变,水元素,情绪):推动力量蓝猴,内容创造部分有些灵感枯竭了,一个多小时前收到平台奖励的1000流量,可是却苦于没有创作出合适的作品,既然绞尽脑汁都想不出来,那就索性先来更文,听听音乐舒缓一下。

    黄色收成(力量使果实成熟,火元素,精神):挑战力量黄太阳,波符黄星星,内在女神黄种子,哈哈哈,今天的黄色能量也很丰盛呀,种的最核心的种子就是智慧了,其次是理解和包容,为自己点赞。

    3.【每日一问】:


    Q:电力:我如何提供最好的服务?(以爱之名,尽己所能)

    A:白狗:学习穿越曾经的伤痛去爱和体验,在亲密关系里保持程式,交付真心。把生命看成一场游戏,不要活在面具下, 做自己,爱自己,爱自己体内的众生,爱外在的众生,开始真正的合一

    4.【调频祈祷文】:


    今天我是电力的白狗。

    我运生宇宙永恒的力量进入宇宙服务的电力之中,我深深地与我的心同在,在心里面,我是愛、我是忠诚、我是连结本身,我因为愛,这生命的所有一切都活生生地存在着,所以,我想对您说:我愛您!

    5.【调频提示】:


    把自己打扮得美美的,发自内心的接纳并喜爱自己当下的状态;带着对自己充足的爱和欣赏分享自己的美好;对生命中遇到的其他人表达欣赏和爱;发现自己的潜能,培养爱自己的能力;所有对外在给出的爱、欣赏赞美和服务,也同等地给予自己的内在

    相关文章

      网友评论

        本文标题:觉察日记168:谦

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/yehchdtx.html