我们都会有孤独和压抑的时候，也都会有情绪低落的时刻，能帮助自己走出这些至暗时刻的，除了家人朋友的陪伴，更多的是我们自己。
当我们没有自我修复能力时，就需要不断的向外寻求帮助，但结果往往是欲求不满。
而只有当我们自己拥有发现和调整情绪的能力之后，别人给与的爱和关心才会显得更加的珍贵。
我们每个人都应该知道，孤独和不被理解是人生的常态，即便是男生也会有那么几天会感到生活很无奈。
所以今天就打算给自己来碗鸡汤，提提神，润润嗓。
一起来看看杨小米如何通过行动，带来变现！
一、颠覆认知
凡事改变，必然从思维和心态开始，但为什么我们总是听了很多道理，却总是执行不了呢？
答案是，太多，太杂，太碎！
其实你会发现，人的成长，是一个趋向于机器的过程，你需要越来越理性，越来越没有情绪，需要保证自己在对的时候，做出对的决定。
为什么阿尔法狗可以完虐，世界冠军、职业九段棋手李世石？因为它没有恐惧，没有情感，没有情绪限制，在它的世界里只有0和1的简单逻辑。
所以成功的底层逻辑也无外乎几条，只能始终把这些做到极致践行，那么就可以成为一个更厉害的自己。
这里我总结的是：定位，趋势，对标，践行，坚持，付出，真诚，专业，迭代，差异。
分析自己的能力，对标行业头马，持续践行精进，真诚付出利他，最终是通过专业能力不断迭代，创造出属于自己的差异化品牌。
简单的，才是最有价值的！
二、自我定位
那如何做好个人的定位呢？这个才是最关键的第一步，你必须了解自己，才能让世界了解你。
这里借用《定位》一书中的5步来和大家一起分析。
1、当下现实，自我能力
2、未来期望，目标榜样
3、资源能力，市场需要
4、如何拆解，如何执行
5、这件事为什么是我做？
具体是一个怎么样的过程呢，请大家继续往下看。
例如：
1、当下我是一个身材普通的，微中年男子，没有特别出众的运动能力。
2、未来我期望自己拥有好的身材，坚毅的品质，不做一个油腻男，而且目标是彭于晏。
（脸都不要了~）
3、我得看自己有没有足够的时间锻炼，有没有钱请私教，同时练完之后的目的是什么，我能不能把自己练出来之后的成果分享给大家，同时赚回之前投入的时间和成本
（这就得看市场的需求了）
4、决定了之后，需要落实训练，记录自己如何执行，以及不断的免费分享，搜罗市场需求。边学边练边卖！（不但要拆解自己的行动，也要拆解市场的需求）
5、为什么这件事是我做？因为我知道虽然我没有特别出众的运动能力，但至少有自律和坚持下去的勇气。（这个就是为什么我可以选择这个作为自己的定位，而别人未必可以）
这样我就可以定位自己为，30岁的油腻男，一年逆转好身材，耐心跟我吃喝练，轻松告别小肚腩！
然后就可以出来卖了！哈哈！
所以你必须知道自己有什么，目标是什么，市场需求要什么，你能提供什么？而且Why you?
三、敢于收费
现在越来越多的人开始打造个人品牌，但还是有很多人，包括我。
操着卖白粉的心，赚着卖白菜的钱。
原因很简单，不够自信，对自己专业不自信，对自己的服务也同样不够自信。
我们都希望自己能给到别人最好的，才拿出来。这样看起来，我们都是老实人，但最终我们都会成为老失人。
就是老是失去的人，失去时间，失去机会，失去信心！
不敢收费，你就不会倒逼自己专业，总是告诉自己还有时间。
不敢收费，你就不会倒逼自己负责，因为反正是免费的。
其实这种思维，是在贱卖自己的价值，浪费别人的时间，你以为是在帮助别人，其实你只是在安慰自己。
所以从现在起，要让自己的时间不单有价格，更要有价值！
敢收费，更专业！
我是彩蛋鸭：
最近很多朋友都在谈及抑郁症，我们每个人或多或少在这个时代，都会有些焦虑和无助。
也同样都有无处倾诉的苦楚。
其实朋友，不必苛求自己优秀，抗的住的时候抗，抗不住了就放一放。
不要去和别人比较，没人关心你飞的多累，他们只看你飞的多高。
成长前行的你感觉孤独很正常，但请相信，即便是异类，也会有同党~
你看，哈哈哈~虽然今天没有遇到那位同党，但我相信他一定在来的路上~
我是邵筅笙，我在成长的路上！
明天见~！
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