今天听刘媛媛的逆袭课,听到一句话:有些人一辈子都在跟情绪作斗争,一辈子消耗在情绪内耗上面,根本没精力再做成什么事!我对此深有感触。于是,打算写一系列有关情绪的随笔,给自己来一个系统的知识梳理与解疑。随笔不会科学严谨,不具有理论价值,仅供学习参考。
待续~
今天听刘媛媛的逆袭课,听到一句话:有些人一辈子都在跟情绪作斗争,一辈子消耗在情绪内耗上面,根本没精力再做成什么事!我对此深有感触。于是,打算写一系列有关情绪的随笔,给自己来一个系统的知识梳理与解疑。随笔不会科学严谨,不具有理论价值,仅供学习参考。
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本文标题:情绪系列1:情绪是什么?
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