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标签不能乱贴,战胜体内的胜肽

标签不能乱贴,战胜体内的胜肽

作者: 残窗疾风 | 来源:发表于2022-03-02 20:15 被阅读0次

最近发现阿伟发现了一个,他得了社交恐惧症。其实,这只是他个人的猜测,给他个人贴的标签。

之前听大家说要在大学里和同学们关系要好,才能捞到好处,比如选班委时,会因为人缘好,投票时有利。而阿伟没有想当班干,就想把时间用在提升自身上,一个人平时都是独来独往。

这事儿还得从高中阶段时说起,或许是习惯了一个人,内心觉得自由些,至少谁都不会将就谁,弄好自己的事情就好了。就连在高中时,他就是别人眼里不合群的人,整个人看着就很木纳。

有时候他看到别人三五成群在楼道里有说有笑的,反而会心生羡慕了。都说:“有舍才有得”。当羡慕别人的同时,别人同样也在羡慕着一个人的独立。

依靠别人迟早会有成长的一天的,而那种无助感当时会令人欲哭无泪,但早晚都要面对,直到一个人把问题解决了。

对于阿伟来说朋友寥寥无几,在高中阶段就只有几个同学和他还有联系,关系也不是很深。他们时常会说:“阿伟,你为什么不合其他同学在一起玩?”

阿伟也是一笑而过说:“找不到要说的。跟他们没什么话题。我喜欢一个人。”

所以,他时常在课余时间去图书馆借书,坐着在室内沉迷于书海里,还随时写下摘抄。总之这样的生活,他很喜欢安静的氛围。

都说:“物以类聚,人以群分”。别人自然也是跟他划清界限,有事情就说,没事基本就是互不打扰,互相尊重彼此。

在面对校园生活中,难免会遇到一些琐碎的事干扰,害他忧心忡忡的。面对问题,顿时间让他手足无措,甚至是抓耳挠腮,还是硬着头皮去解决,这才发现所谓的问题不是有多难,而是还没迈开步伐就将心负重了。

人有时候就是矛盾体,总是投去望尘莫及的目光,好制造一场受害者的悲剧,跳不出局限,即便是挣扎。

都说:“话里投机千句少”。阿伟其实很健谈,关键是交谈的对象是谁。对于择友,他有自己的标准,如果来者不拒,就会将精力过多花在不必要的事情上。

至于现在怀疑有社交恐惧症,阿伟陷入困境。可能这是胜肽又来作怪了,好让整个人的情绪达到一个平衡,吸引来了一些不会的想法。念头冒出来不是无缘无故,而是当下他的状态不好,甚至一有时间就去琢磨自身的毛病。

有许多琐碎的事,每天围绕在他脑海里,甚至产生躁动不安的感觉来,发觉是莫名其妙的,他还想着可能是闲着没事儿干,瞎想些不存在的事情,老是爱钻牛角尖找罪受。

压抑的感觉就像是呼吸都困难了,隐约感到心里在颤抖,似乎在惧怕它。阿伟安慰说:“外面只有自己,没有别人。”或许是潜意识里就唤醒某种情境,让心里产生了排斥感,有了想逃避的念头。

换个念头,別总是贴些没用的标签去局限于圈套里。

快乐好比一只蝴蝶,躺若伸手去捉它,往往会落空;但如果静静地坐下来,它反而会在身上停留。

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