图，魅影19摄
“谈什么恋爱，作什么死，矫什么情，单身才是一个人增值的黄金期”，一位同学说道。
其实这种论调鸡汤文里面常常看看到，鼓励里在一个人单身时期好好努力，天天向上。
“读书和健身是最好提升自己价值的方法”
话总是这样说，也常常会买上两本书翻上，几页，做几个俯卧撑和仰卧起坐。可总是觉得不像那么回事。
人总是耐不住寂寞又自制力不够，书翻了两页，算了无聊。俯卧撑做了几个，算了太累了，休息休息。
人一闲总会胡思乱想了，这个时间怎么这么无聊，睡觉吃饭挤痘痘。想要是现在能去祖国的大江南北去玩该多好，看看美丽的青山绿水，结识很多有趣的人，经历很多有趣的事，想想都觉得开心，可是想归想，下一秒默默地从口袋里掏出来手机，刷刷朋友圈与微博，看看别人的开心的生活，更加郁闷，又想想自己，旅游，没有资金；交朋友，交流恐惧症。算了还是刷手机吧！
图，魅影19摄
要不说人一闲总喜欢胡思乱想，我想到自己连这个短短的假期都规划不了，谈什么增值。想想以后便觉得可怕，以后生活这种情况多的很，难不成每天都要沉浸在这种苦恼中。
失恋，失业，身体残疾或者生大病。
人生中有这样闲的，能让人增值的三大时刻，我想无外乎就是这三种时刻。
失恋，这个用刚才我的同学的话就是，谈什么恋爱，作什么死，矫什么情，单身才是一个人增值的黄金期。
确实对于失恋的人说，刚开始很痛苦，可能无法走出来，可当你走出来对自己的感情进行重新界定。你会发现你的世界会变的清新许多，不用在多为一个人而担心分神讨好，你将会有更多的时间来学习来健身。当你单身的时候你会遇到更好的自己。
其实我也没经历过，只是看到过，听到过。
气质明星张钧甯
前几天有个采访问张钧甯，你认为失恋之后应该怎么办？
大家都知道，张钧甯不但是个明星，还是一位高材生，同时她平时热爱健身，什么瑜伽跑马拉松等等，她也是被称位台湾第一气质女明星。
当她被问到这个问题时，她是这么回答的，你要知道，失恋了，是因为对方配不上你，所以你应该好好努力，多加锻炼健身，变得更加好，让他更加配不上你。
说的没错，失恋的话单身了应该，更好的提升自己多看看书，多加健身，提升自己的价值。
失业，这个很多人在人生中都会难免碰到的一种情况，炒鱿鱼啊什么的，那是不是你被炒了之后你的世界就崩塌了，你的人生就完全完了，并不是。
前两天在微博上就看到这样一篇文章，关于被炒鱿鱼后怎么重新对自己清零，增值自己的。题目是《低潮期是我增值的好时候》。
图片来自微博截图
这篇文章就是讲自己被炒后，反而认为这是一个自我增值的最好时期，可以养成一个好的习惯，重新定位自己，阅读，健身可以做一些自己喜欢的事。这样真的很好。
我还想讲一位大家熟悉的明星，马甲线女王袁姗姗。
马甲线女王袁姗姗
当初因为香肠嘴而被网友说滚出娱乐圈，也算是她的职业生涯的一个低谷期。后来默默地健身，练就一副马甲线，事业也好了起来。
这就是人们在人生低谷期需要做的。
身体残疾或者生大病，这不是你想要的，但这又是实实在在会发生的事。
《中国合伙人》，大家都看过，相信大家对一个情节不陌生，那就是成东青因患肺结核休学一年，成东青的原型俞敏洪也确实在大学里发生过这样的事，但是你们知道，这一年他干了什么吗？
他想闲着也是闲着不如找点事做，所以他就打算看书，一年下来大概看了三百多本书。俞敏洪后来每当提到这个经历，都很感慨，要是没有这段看三百多本书的经历，他就没有像现在这样有智慧和气质。当年据俞敏洪的书介绍，刚读大学那会，自己跟不上，产生了自卑心理，而且很多同学觉得他有点猥琐。后来有了这个看三百本书的沉淀期后，他整个人的气质和眼界都发生了改变，这段时期的积累增值是非常有益的。
俞敏洪的书，魅影19摄
说这么多，就是因为放假而且闲，在这么大好的时光里，本该用来提升自己，却用来无所事事，实在令人反思！
以上说的三种情况，失恋，失业，身体残疾或生病，别以为轮不到自己的头上，其实这些都是很常见的，而且谁也不知道人生的下一秒是什么，无法预料。
其实不光是这几种情况，人只要想让自己提高处处是机会，就看看你愿不愿意了。
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