1.在明确各科老师布置作业的基础上,根据自己的实际情况,制作好每日作息时间安排表。
首先要让孩子明确各科老师布置的各项作业,最好打印到一张纸上,认真研读和分析作业要求,这样才能保证作业按时按质按量完成。然后把作业任务分散到每一天,再结合孩子每天要做的事情,和孩子一起商议,制作好一张每日作息时间安排表,如果孩子已经上了初中高中,就可以让孩子自己制定每日作息时间表,张贴到客厅的墙壁上,让孩子严格按这张作息时间安排表进行有规律的作息,防止假期太过自由散漫,虚度整个寒假的大好时光。
2.回顾总结上一年的进步和成就,做好下一年的计划和目标。
带领孩子回顾总结梳理上一年的进步和成就,最好让孩子写到日记本上,这样可以让孩子很明确地看到自己的进步和成就,从而拥有进步感、成就感和价值感,今后会变得越来越自信,越来越优秀。做好下一年的计划和目标,才能有努力的方向,也才能激发孩子学习的内生动力,让孩子能更加积极主动地去学习。
3.分析期末试卷中的经验和教训,将考试和学习心得写到纠错本上,并对知识进行查漏补缺。
让孩子就具体的试题,学会分析做题方法、考查的知识点等, 总结考试心得和学习心得,并对薄弱知识点进行查漏补缺,不断改进,才能不断进步。
4.坚持每日阅读
俗话说:开卷有益。爱读书的孩子,往往专注力强,知识面广,对知识的理解也能更加深刻和透彻。所以必须让孩子坚持每日阅读。家长可以带着孩子阅读经典,比如说少儿版的史记故事或者三字经故事等,也可以让孩子选择自己喜欢的书籍进行阅读,一定不要强求,要学会引导和引领,让孩子爱上阅读,才能坚持下去。陪伴孩子养成阅读的好习惯,才能有效避免孩子沉迷手机游戏等不良习惯。
5.坚持每日运动
俗话说:生命在于运动。久坐、缺乏运动,会导致身体血液流通不畅,从而引发各种疾病。特别是寒假,天气较冷,孩子们更愿意宅在家里,不愿意出门,再加上寒假好吃的东西多,如果不及时运动,吃的东西消化不了,孩子就很容易患上假期病。所以,如果天气冷,比在家陪孩子跳绳、打羽毛球、原地踏步跑或跳健身操等,天气晴好的时候,最好带孩子出去散步,或跑步,或者登山、旅游等等,都是运动和锻炼身体的好方式。
6.做家务劳动
教会孩子洗衣做饭、扫地拖地等最基本的生活自理技能,只有生活自理,才能学习自律。让孩子做家务劳动,不仅能够培养孩子的独立自主能力和家庭责任感,还能让孩子养成勤劳的好习惯,这也是长大后能取得人生和事业成功的必备要素。
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