【百人百天百炼第二期】第1天

相信自己

百人百天百炼训练营第二期昨天晚上开营了，从今天开始，又进入了快节奏的打卡状态。

说实在的，真的很喜欢这种感觉。

其实，第一期训练营结束以来，很多的打卡一直都在坚持，早起，运动，每天简书文章，已经成为了生活的一部分。

每天日历：

5：20，起床，打卡。

5：30，听音频《时间管理》

6：00，读书1小时

7：00，能量早七点，然后早餐

8：00-10：00，读书

11：00-12：00，午餐

13：00，午休1小时

14：00-15：00，读书

15：00，户外运动，走路5000+步

然后是晚餐，晚上群里活动，分享，听课，读书笔记及简书文章。

11：00，睡觉。

规律的作息时间，才能有规律的生活，才会有高品质的人生。

百人百天百炼训练营，就是一个大熔炉，让大家百炼成钢，成为更好的自己。

【百人百天百炼第二期】第1天