剪短头发之后，白头发都露出来了，照镜子怎么看都不太舒服，忍不住就想拔掉。由于自己不能完全看得见，还是得求助帮忙拔。最后还是儿子帮忙拔的，拔下来一大把。看着这一撮白头发，不由得想这也是我头发的一部分，我为什么就会有分别心呢？会有嫌弃不接纳呢？分明就是不接纳。白头发给到我什么提示呢？衰老的提醒吗？我不接纳自己衰老还是不好看这个现实呢？再就是提示我需要调整哪些呢？
剪短头发之后，白头发都露出来了，照镜子怎么看都不太舒服，忍不住就想拔掉。由于自己不能完全看得见，还是得求助帮忙拔。最后还是儿子帮忙拔的，拔下来一大把。看着这一撮白头发，不由得想这也是我头发的一部分，我为什么就会有分别心呢？会有嫌弃不接纳呢？分明就是不接纳。白头发给到我什么提示呢？衰老的提醒吗？我不接纳自己衰老还是不好看这个现实呢？再就是提示我需要调整哪些呢？
本文内容摘自王人平微博育儿群: 上次课讲了父母自我成长中的自我觉察、自我接纳，也简单讲了一下，自我完善。觉察和接纳...
1.【我拥有自我觉察并接纳自我的能力】我能够在五维的课程中觉察自己的表现并坦然面对自己需要关注的部分 2.【我拥有...
自我觉察→自我开放→自我暴露→自我探索→自我接纳→自我疗愈→自我突破→自我认同→自我完善
第32讲:接纳自己，你需要这四个清单。 第一部分:什么是自我接纳和不接纳？ 自我接纳，允许自己犯错，认知自己的欠缺...
自我觉察之后的接纳 当我们觉察到内在的恐惧时，切记不要评判，如实地接纳它。 批判与谴责非常容易在觉察之后产生，因为...
今天课程的三个关键词: 自我觉察、自我接纳、自我肯定。 觉察自己的情绪、言语、行为、念头，清晰的认识自己。 《自爱...
自我觉察很重要，学会爱人很重要，接纳自己最重要。
1、觉察一下，你在生活中是否会常常做出虚假接纳和虚假不接纳呢？大多是因为什么原因而虚假接纳呢？ 自我反省：在生活...
接纳 接纳所有的好与坏，不回避，最坏能坏到什么样。 感恩 感恩中活着能照进阳光。 觉察 觉察中自我认识 善待 照顾...
自我接纳 1. 自我接纳不是自我肯定 * 自我肯定是明明自己做不到，还拼命暗示自己能行 * 自我接纳，做不...
本文标题：觉察自我不接纳的部分～白头发
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ygzxwdtx.html
网友评论