美文网首页成长的轨迹
【0220心理课】第7天:融为一体,成为更好的自己

【0220心理课】第7天:融为一体,成为更好的自己

作者: 悠悠我蓝 | 来源:发表于2019-02-20 22:52 被阅读23次

【第7天】镜子中的“你”是你么?

自恋(做自己):当内心的自恋处于比较低级的状态是,就会忍不住去压制别人,这样一来,自恋会让自己远离幸福快乐。但放自恋发展得比较成熟时,就会形成“我好你也好”的生命观。

有的时候,我喜欢调侃别人,更多的时候我喜欢自黑,这种方式有的时候会产生愉悦感,但是过多的利用这份压制,反而会活得很难受,至少会成为一个让人感到不舒服的人。

不要成为让人讨厌的人设。对人的宽恕也是一种美德。

他人的期待(满足别人期待):重要的人对我们的期待,特别是父母等权威的期待,会对我们造成巨大的影响,这份期待会深入到我们内心,成为一种影响命运的力量。

权威的话,并不一定都对。它们对我们很重要,但是它们并不是真理,当我们觉得自己不能行的时候,是权威对我们的评价,还是你对自己的真正的认识呢?

链接的力量(体验到链接的深情):自恋是一股能力,他人的期待也是一股能力,当着两股能力相合的时候,一个人的生命力就会被激发,而这两股能力相悖的时候,一个人的生命力就会被撕扯。

这边我突然又想说一说社群了,在社群就是能更好地体验到这种链接的力量,所以,我们能够在社群中不断追求卓越、享受幸福。

相关文章

  • 【0220心理课】第7天:融为一体,成为更好的自己

    【第7天】镜子中的“你”是你么? 自恋(做自己):当内心的自恋处于比较低级的状态是,就会忍不住去压制别人,这样一来...

  • 0220心理课

    第七天作业:一切努力,只为遇见你。 金句:1.“给别人自信是目前为止我所能做的最重要的事情。” 2.“人性中最深刻...

  • 基金初级训练营第43期:投资自己,成为更好的我

    基金初级训练营第43期:投资自己,成为更好的我 遇上小白营,再到基金课,其实...

  • 2020-09-03

    成为更好的自己 --心理学网校开学典礼随笔 我报了...

  • 【0220我在悦读】

    【0220我在悦读】萧萧 第5次打卡 书名:《终身学习》 作者:罗振宇 篇目:第五章 成为高手的方法 分享:怎样成...

  • 成为更好的自己~第天

    06.18 / 星期四 农历四月二十七 天气: 上海长宁 晴间多云 33~21度 世界上最可贵的四个词: 一个...

  • 成为更好的自己,更好地成为自己

    看世事风云巨变,风雨飘摇,每一个有稳定的核心自我的人,都站成了一棵永恒的树,摇晃晃不动坚定的内核,依旧在自己的节奏...

  • 孕6月 18.09.07

    今天学完了轻音的成为更好的自己40堂心理学课 40节课没想到学了4个多月,还有一段时间由于怀孕就真的不想在学了,所...

  • 09.16.2019第3天

    再听《分手后,成为更好的自己》 19个心理重建模块,一个一个解决,终将离希望的自己更近一些 第1:否认。遇到重大问...

  • 成为更好的自己,还是更好的成为自己

    01 欧文·亚隆:“你也许不能成为更好的自己,但可以更好地成为自己。” ”一个人总想“变成更好的自己”,是一件危险...

网友评论

    本文标题:【0220心理课】第7天:融为一体,成为更好的自己

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/yhbkyqtx.html