早上的晨间的时候，W 来了，我热情的同她打招呼，见她还穿着昨天那件外套，就请她脱下来，今天她很配合的脱下来了，（昨天一开始怎么都不肯脱，请她脱得时候她还哭了，直到晨锻结束之后流了很多汗才脱下来。这两天的温度都在三十多度，穿短袖都不为过，可W 还穿着一件算是很厚的外套，实在令人费解！）等到她脱下来我给她的妈妈说了一下昨天的情况，她妈妈说她是怕没衣服穿！很奇怪的解释，本想再问问的，无奈她妈妈好像有事就着急走掉了。我也不好再追问。然后和W 一起往教室里面走，突然看到W 脖子周围竟然全都是痱子。我就给L 老师说了一下，L 老师表示会给W 的妈妈沟通的。然后我又突然想起W 还没有选择今天要玩什么区域，就请她到插牌那里进行选择，W 拿着自己的牌子，说：“我不知道……”，我柔声安慰道：“你想玩什么区域就插在哪里，没关系的。”可是W 手拿插牌，眼睛看向别处，重复着之前的话，我鼓励了三次，W 依旧重复着同样的话，并且，情绪波动很大，带着哭腔，好像我再说下去，她的眼泪立马就要流下来了，我见到她这样，就说：“那你玩积木区，好吗？她点点头，先把插牌给我，我请她自己插上去。她插好以后，情绪还是比较低落，而且，在这期间眼睛自始至终都没有看下选择区域的牌子。
对此，我做了如下分析：W 是一个外表看起来乖巧懂事可爱的小女孩，可在自主意识和安全感两方面上极度匮乏，造成这种情况的原因可能是父母把其保护的过于好了，即保护过度，使得孩子凡事都不敢做决定，同时，在表达能力上不强，不能够很好的去表达自己的想法，比较容易情绪化。当然也可能是W 哭泣的敏感期到了，因为有几次W 在面对自己不愿意的事情时，总是以哭泣的方式去表达。对此，我认为可以采取以下措施：多鼓励，从小事引导。W 的性格属于比较胆小的，因此要多鼓励，可以从现在开始培养她的独立自主意识，学习自己的事情自己做决定。从简单的穿什么衣服，玩什么游戏?等等生活小事来培养，然后再慢慢从小到大的培养，要她知道自己的事情应该自己做决定，别人是不可能一直帮她。在实三、的过程中应让孩子在“限定的范围内进行选择"不要一次给她太多的选择，不然她就不知道该如何做决定了。可以这样做：询问她“你想玩益智区还是还是阅读区?，“你想穿粉色衣服还是黄色衣服呢？”……等等，一次两个选择就好，选项过多会导致她不知道该如何选择了。据一个实验研究发现：选项少的孩子更容易坚持他们最初得到的东西。而这种选择过多被称为“选择过载”。选择过载会导致什么后果呢？一：注意力被分散，无法专注于自己所得到的东西；二：幸福感被降低，著名心理学家弗洛伊德认为：较之单一的选择，过多的选择可能是种折磨。选择越多欲望就越多，就容易扰乱人内心的平静，导致心理上的痛苦。三：容易产生选择困难症，心理学上有个关于选择的悖论，就是个体面临多个的选项时，会给自己施加更大的压力去做最优选择。即便最后选择的结果还不错，你还是会觉得会有更好的选项。如果选择不完美，失望的感觉也会更严重。所以，如果选项太多，更容易让孩子陷入困境。四：选择过载容易让孩子产生焦虑
影片《购物狂》中，香港演员刘青云饰演一个医生，他能坦然对病患做出正确的诊断，但对午餐菜单上的ABC数款，却犹豫不决，不断地来回做比较，急得直出汗仍无法决断要吃哪份午餐，甚至因为不知如何选择自己爱的人和一群保安打起架来，给自己的人生带来极大的困扰。
哈佛大学曾做过一项研究，研究者给受试者展示了一系列看起来差不多的选项，让他们自由选择。在受试者纠结不定的时候，研究者们通过功能性核磁共振，就能看到他们的大脑里，反映焦虑的区域变亮了，说明他们在焦虑。
如果选择焦虑长时间持续，大脑里的多巴胺系统可能会消耗完。那样的话，正处于选择的人就感受不到快乐，反而是失落。而这就是选择过载带来的弊端。
每个人的一生不可能同时拥有很多东西，所谓的成长过程其实就是要一次次面对的取舍。选择是孩子与生俱来的一种能力。而培养孩子这种能力是很有必要的。要让孩子学会如何做出较为合理的选择，而不是一味的逃避。
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