我一直以为,我们没必要快走。
因为,我又没偷别人的东西,我又没做什么亏心事,不会有警察追我,我为什么要匆匆忙忙地逃离?
再说,前方也没有什么人在等着我,我也不用去救火,为什么要匆匆忙忙地赶路?
所以,我一直认为,快走这事儿不是有风度的人干的事情。
所以,当我的同事们说我整天慢腾腾的、一副讨厌的样子的时候,我不以为然,并报之以不屑的目光。
直到有一天,当我以快走作为锻炼身体的手段,并在身体上感受到了轻松,在精神上获得了愉悦的时候,我对快走的认识发生了180度的转弯。
所有的理由,似乎都突然间偏向于我们应该快走。
然后,当我走在街上,我就下意识地去观察这些行走在街头的人。我发现,凡是走路快的人,女同志都很漂亮,男同志也都很帅,不男不女的也很有气质!
而那些走得慢的人,要么是老态龙钟的老人,要么是满脸迷茫的颓废青年。
走得快的人,精神状态比较饱满,散发出来的是一种积极的生活态度。
我突然想起了自己曾粗略看过的一本书,书名为“发现你的行动力”,此书为[英]理查德.怀斯曼著,湖南文艺出版社出版。
书中讲到了一个重要的概念,作者称之为“表现原理”。作者认为,行为决定情绪,人们可以通过对某种情绪的表现而获得相应的情绪感受。人们微笑往往是因为快乐,同时人们也会因为微笑而变得更加快乐。书中还引用了心理学家詹姆斯的名言:“如果你想拥有一种品质,那就表现得你像是已经拥有了这个品质一样。”
听起来像是自己骗自己,而事实上还真是有用的,算是生活中的心理学吧。
记得我在写交易心得的时候就曾写过,像一个成功交易员那样去行动,严格要求自己,远离贪婪和恐惧。这是没问题的。
在行走过程中,有意识地加快脚步,快快地走,这必将帮助自己摆脱拖沓、懒散、有气无力的心理状态,获得积极的情绪体验,对身体健康是有好处的。这也是没问题的。
在生活中,表现得像一位多金人士,像富豪那样一掷千金......这特么就过分了,你再挥金如土也是变不成富豪的,所以这样做是不行的。我们既要善用表现原理,也不能失去对现实形势的正确判断。
总之,在生活中,适当应用心理学,还是有一定好处的。
所以,我主张,只要有机会就应该让自己快快地走起来。
不是说前方没有什么人(目标)在等自己吗?
不需要,快走,它本身就是目标。
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