《亲密关系》：通往灵魂的桥梁

从樊登读书讲《亲密关系》，让我想入一本认真研读。然而，买来以后，就放在一边不管了。

我要重新再出发。那么，我要利用至少两年时间静下心来认真学习和提升自己，让我看到更好的自己。

第一本书《亲密关系》。今天第一天阅读。摘抄几段我非常喜欢的句子与大家分享。

1、亲密关系是能量最大、张力最强的，因此冲突也最大，也最让人心碎。

2、你的亲密关系伴侣，是来帮助你更好地认识自己，进而疗愈你的创伤，最终找回真正的自己，因此，亲密关系是通向我们灵魂的桥梁。

3、亲密关系是修行的道场。

4、当你出发去寻找真爱时，你就踏上了自我追寻的旅程。

5、亲密关系的过程分为以下几个阶段：绚丽、幻灭、内醒和启事。

6、责任的重要性：责怪、批评与指责是人类防御机制的关键要素。责怪他人、批评他人行为、指责他人不愿改变，其实是一种轻而易举的手段，能够简单地利用道德批判，将自己提升到一个高于他人的地位，也使我们摆脱了自身的不安。然而，责怪、批评与指责的态度最终只会加强自我受害者意识。

受害者情绪仅仅是一种感受，而非事实。

7、绝对的爱是无条件的：一段关系的目的不是给予与接受彼此的爱，而是帮助你了解你自己就是一直以来所寻找的爱。