【视频传不了，以下是视频的内容】
各位，下面，我们开一个广播会。
各位村民，近期，我屈原管理区内（包含汨罗牛栏湖在内），疫情共计确诊无症状感染是6名，这6名患者携带的病毒是可以传染人的；目前，对抵制的相关接触着已经隔离了30多人，还有很多二次、三次接触者有可能就在我们身边；同时，由于全国疫情防控形势一片大好，那么，给我们村民从心态上、思想上就产生了松懈的情绪，使我们防控工作增加了难度；实际上，疫情防控比之前应该是更加严峻了，疫情也离我们越来越近了；同时，汨罗市包括屈原由低风险城市转变为了中风险城市，衷心的告诫大家，此时此刻的疫情防控不是好玩的，迫在眉睫。为了全体村民的安全，在此，给大家提6点要求：
1. 请大家思想上高度重视，全新认识新冠肺炎的危害性
2. 所有村民要居家防御，不要出去散步，不要扎堆，一定要出去，购买生活物资，或者上班，那么，一定要戴好口罩，做好防护措施，防止将外部病毒带回家，在此，特别提醒村上的老人家，不要以为年纪大了，就好像不怕死，但是，会拖累到后辈，后辈是很年轻的。
3. 严禁一切大牌等行为，包括麻将馆，或者是自己家；政府随时检查，如果还有发现，后果会很严重呐！考虑清楚
4. 严禁一切聚餐行为
5. 近期，照顾牛栏湖村民，请及时报告村委会，禁止一切村民与牛栏湖村民接触，如有以上两处地方接触人员，请及时报告村委会。
6. 在村上，如有发现咳嗽、发烧等症状的村民，请及时和村委会联系，我们会及时妥当安排就医。
请各位村民互相监督，珍爱生命，共同战胜疫情，营造一个安全的居住生活环境，谢谢大家！
生命的重建
对于疫情 我们唯有让自己心态放平 才能战胜它
【生命爱我，我很安全】
我用一个爱的圆圈包容生命中的每个人，无论男女。我接纳朋友、爱人、工作伙伴以及过去遇到的每个人。我确认自己和每个人的关系都美好和谐，我们相互尊重，相互关心。
我活的有尊严，宁静快乐。我将这爱之圆扩展到包容整个星球，而这爱成倍地回馈给我。我拥有着无条件的爱，展现给每个人。
我这无条件的爱包容我们，我知道自己值得爱。我爱并欣赏自己。果然如是。
【锻炼的乐趣】
每天我都会花四五十分钟用来运动，一般是：瑜伽，在自家院子的行走2km，偶会跑步；
对于锻炼身体，我已成习惯，如果有一天没有运动，我自己也会浑身不舒服。
锻炼的乐趣可想而知，没有锻炼习惯的你们是感受不到的。
你可以尝试找到自己喜欢的锻炼方式，可以像我一样做做瑜伽，它能够很好的放松身体，让你的心重归宁静。也可以是慢走，吃完晚饭在自家院子里慢走几十分钟，整个身体也会特别舒适。
你看，有很多方法可以让你的身体不至于老朽僵化。请坚持运动，享受快乐。
【找到并运用内在宝藏】
你相信什么，你眼中就会看到什么？
在可怕的疫情面前，你把自己交给恐惧，那么，你很可能就会成为一个病原体；
在不能外出的时光里，我们何不把自己交给美好！美好的和家人欢谈，美好的和家人同食三餐。
我们也可以将自己交给书籍！疫情期间正是给自己充电、学习的美好时光，生命不断重建！
找到自己的内在宝藏，你就会成为一个发光体，照亮别人点亮自己，随时随地你都能带来欢乐，赋予希望。
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