顺应自然

中庸，是养生的根本原则。

顺应自然，才是养生的最高境界。

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其实，我们每个人身体中都有位“神医”跟随，“神医”在哪里我们是能看到的。

比如：我们身体上划了口子流了血，但不会血流不止，血会自己凝固。为什么？是我们自身的自愈能力。我们不需要告诉血液让它快凝固，伤口快愈合。

这就是这位“神医”，他的力量是最强大的。

道家认为，这是“道”；佛家认为，这是“如来”，那为什么我们这个“道”不起作用呢？因为背道了。

“道”怎么才能产生作用呢？就是回到“道”中去，回到康复的“道”中去。

当我们真正回归的时候，“道”就起作用了，身体内在的自愈能力、康复能力就开始启动了，我们的身体就自然健康了。

但愿：您能够拥有这份自信，一生健康幸福！