第一篇演讲：拒绝受害 掌控自我 ，应该是激励听众型。
作者在告诉我们，任何事情，遇到任何状况，不能下意识地认为是外界对我们的伤害而陷入受害者模式，而是去找到当下更好的方法。这样做了，我们的命运，就将由我们自己掌控。
在文章的前面，作者通过自己的案例，告诉我们，她在受害者模式下的一些经历，因为受害者模式吃了哪些亏，到后面转变了之后，如何掌控自己的人生，比起一开始就一直在诉说，非受害者模式如何如何有用，更具有说服力。
第二篇演讲：本我和超我，应该是传达信息型。
作者在告诉我们，代表欲望的本我和代表约束的自我本身就是矛盾，我们应该让本我和超我以适当的节奏充分发展，并让与外界直接接触的自我进行及时调节。只有让本我和超我和谐发展，才能让外在的自我更加稳定而灵活。
文章用动画的模式，将一个人的内心活动拟人化了，文章更活泼有趣。也更吸引读者向下阅读。
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