刻意练习真的很难吗？为什么在同一个岗位，做了7、8年却还是这样？为什么有人在同一个岗位坚持了一辈子？
《刻意练习》中提到：如果你没有进步，并不是因为你缺少天赋，而是因为你没有用正确的方法练习。
我们都知道刻意练习需要：有明确的目标、足够专注、能够有人及时反馈、走出自己的舒适区。
同时，还应该拒绝三种错误的思想：
1 认为个人能力受基因影响。比如，我没有舞蹈天赋；我天生没有音乐细胞；我不擅长和数字打交道。
2 认为做某事的时间足够长，就一定可以擅长。比如：每天写字的人不一定成为书法家；每天跳舞的人不一定成为舞蹈家；每天练琴的人不一定成为著名演奏家。
3 认为想要提高，只需要努力就行。不是所有的提高只靠努力就行。比如销售、管理等方面，都需要有专业技能，没有专业性学习指导，是无法有明显提高的。
所以，想要成为更好的自己，正确的练习方法很重要。
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