看到暗时间，你会想到什么呢？我猜大多数人可能跟我一样，会猜想到可能是每天不知不觉浪费掉的时间，比如看电视，刷抖音等等~~
我们很多次，在下班后想要学习，提升自己，却在到家后感觉身心疲惫而放弃，在晚上睡觉前又陷入自责，懊恼，今天浪费了多少小时～
这是看得见的时间，那暗时间是什么？作者给到的定义是:看书并记住书中的东西,只是单纯记忆，并没有涉及推理，只有靠推理才能深入理解一个事物，看到别人看不到的地方，这部分推理的过程就是思维时间，也是人一生中占据一个显著比例的"暗时间"。
我们生活中不免看到学霸，学神，工资高的，创业成功的案例，为什么别人好像更容易成功呢？从这本书给到的观点，就是:我们普通人和他们之间的距离，实际上就是暗时间的距离
如果以读一本书为例，双方约定读完20分钟可以休息5分钟，直到一本书读完为止，我们正常人的5分钟休息就是休息，什么都不想，说不定拿起手机刷屏了～而学霸怎么做呢？学霸会在休息的时候让知识在大脑里面回顾，刚刚这本书讲了什么内容？有什么值得学习的？……我们可以选择休息，按下暂停键的是身体，而不是大脑。
如果我们没有合理利用好暗时间，带给我们的就是低效能，长期的低效能会让自己感觉无力，习得性无助，认为自己什么都做不好，最后只会安于现状。而一旦我们会合理利用好暗时间，我们会迈向高效能的状态，赛道，养成主动关注的习惯，随着时间的推移，拥有自己技能的核心竞争力
《暗时间》作者IT精英刘未鹏，通过作者的亲身经历和总结的大量知识和技巧，帮助我们学习和深度思考，是一本能够引起我们方法观点整体质变的书
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1、利用一切的时间，进入高效学习状态
时间是最公平的，赋予每个人每天都是一样的~当我们每天用着大块的时间选择读书，写作或者工作·······时候的时候，我们有没有问过自己：自己的状态自己满意吗？有百分百专注吗？有掌握高效学习工作的本质吗？
要掌握高效学习的本质，就必须明确怎样才算是高效学习？答案只有一个：利用好你的思维时间，善于利用思维时间的人，可以无形中比别人多出很多时间，从而实际意义上比别人多活很多年。
思维时间随处可得，比如：吃饭，走路，坐车，睡觉········，用一句话概括就是随时随地把刚刚学到的内容进行思考，反刍和消化平时看和读的东西，让认知能够脱离照本宣科的层面，这些时间看起来微不足道，但是日积月累会产生巨大的效应。
我今年上过一门关于学习力的知识付费课程，老师是北大的教练，答疑时间有学生问老师：我要备考注会，我多久复习一次好呢？老师回答了一句：随时随地地复习。只有当你真的抓住学习的本质，你问的问题都是表面的，要看清本质。这段学习恰好与这本书提到的观点可操作是一致的！
另外养成高效学习我们要训练三个重要的习惯：
1.能够迅速进入专注状态
2.能够长期保持专注状态
3.具备超强的抗干扰能力
很多人都以兴趣为开始，进入专注状态，而兴趣遍地都是，所有人都有自己的兴趣点，可只有20% 的人有维持兴趣的火种一直燃烧下去的燃料，那我们缺的燃料是什么？专注和持之以恒
进入专注，让自己保持专注，对环境产生抗干扰这些都可以从刻意练习中得来，当你慢慢开始选择并坚持用思维时间思考事物的时候，你会自然而然进入心流，收获更深层次思考的灵感
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在高效学习的路上，我们还有一件事是必做的：设计你自己的进度条！进度条的设计与目标有关：明确设定好你的目标
我们每一个人的选择有很多，有人选择写作，自媒体提升自己，有人选择考证提升自己·····不管选择是什么，选择很多，我们要合理化确定目标，前提只有一个，跟你的领域有关。
实际生活中有这样的场景，参加工作的年轻人，想要考研，于是问道：老师，我现在在工作，但是还想考研，您说是边工作边考研？还是辞职学习考研呢？
书中类似情况作者给到的答案是：都要，而且不仅这两个，千万不要纠结选A还是B，这样最后的结果就是那个饿死在干草堆之间的驴
无论A还是B？A+B >2或更多，两者都选并且做到，对于普通人来说非常有难度，但是如果我们训练了自己的思维时间，形成自己的思维定势的时候，就会容易很多啦~~为什么我们能看到某些明星，即使离开娱乐圈，也会有自己独特的优势，都是通过思维时间训练而来的
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2.丢掉以往的惯性思维，接受新的可能性
肖申克的救赎这部电影相信都看过，跳出思维的墙，强者自救，圣者渡人~每个人心中都有一座肖申克，那道墙就是我们的惯性思维
如何丢掉以往的惯性思维？作者给了三点建议：
1.运用理性的力量，不一定需要亲身经历，普通人从自己的错误中学习，而聪明人从别人的错误中学习，以减少浪费的时间成本，这也是人最重要的能力。我们思考的越多，大脑走的更远，现实中才走的更稳
2.这只是一种可能，未必是唯一可能，
我们在手机上曾经做过这样的测试，一个旋转的女人，看你是左脑还是右脑，有人看到顺时针，有人看到逆时针······其实这跟左右脑毫无关系，类似多义性视觉错觉
日常生活中的事件，总有一个平凡的解释和一个疯狂的解释，生活中有多少误解是由于对别人的意图的误读而导致的呢？打破这种偏见的唯一途径就是开阔视野，多积累知识以及和具有不同知识背景的人讨论
3.遇见20万年前的自己：
我们对很多事情的决策藏在我们的天性里，而这些天性也会让我们陷入困境。
知乎上有这样一条问题：父母情商不高的话，会不会影响孩子？我给的回答是：父母情商不高，由于父母知识的局限性，在前期可能会培养一个情商不高的孩子，但是如果孩子随着年龄的增长，知识的累积，意识到自己身上的欠缺，那么他可以选择多读情商这类的书籍，参加这样的知识付费，通过后期的努力，让自己不是一个别人认为的情商不高的人。
4.理智与情感
我们的天性，经验塑造了现在的我们，但是我们不能被束缚。习惯的力量是无穷的，之所以很难改变，因为它的自我巩固的，越用越强，越强越用，能够改变既有的西瓜，依靠的只有知识。我们不仅仅要知道答案，也要知道求解的思维过程，走出思维的钢印
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我们在接受新的可能性的时候，要摆脱“我不能”“我不想”的思维，多考虑我能做什么？伴随着现在自媒体的崛起，付费平台越来越多，涌现出来的人才也越来越多，保不齐有参差不齐的浑水摸鱼的人，看到过很多平台一夜间消失了，圈钱跑路了~~也有一些掘出的勇者，有感召力，号召了几十几百人一起学习，在教会别人的同时实现了知识变现。
我们很多时候没有达成目标，并不是能力不行，而是影响我们行动的思维，环境限制了我们，当我们遇到任何问题的时候，都不要想着逃避问题，怎样的解决是自己的受益最大化呢？就是自己动手。很大程度我们遇到的问题不是独立的，如果当下不解决，很大程度上以后还会遇到它， 当解决的问题越来越多的时候，就有了我们自己的核心竞争力，也掌握了学习与思考，时间与效率，习惯养成
路是自己走出来的，别人给你的方法需要自己实践，这是一本关于高效时间的精华书，非常值得你的一读（友情提示：对于非IT业，第三章晦涩难懂），彻底明白掌握前两章，就已经迈上了高效学习之路，愿我们后续之路有它会让自己更加高效！
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