我用30天脱胎换骨

30天的时间我们可以做些什么，形成一个良好的习惯，学会一样对自已有用的技能。

最近我一直在思考这样的问题，也许在别人眼里有些无厘头，但我真的想尝试一下，看看自已有没有这个毅力，能不能把自已打造成一个自律的人。

我要挑战一下子，看看30天能不能脱胎换骨，打造成不一样的自已。我首先想挑战减肥！

很多人每天都在高喊着要减肥的口号，却总是以失败告终。这么多年下来我也从来没有低于100斤，今天我忽然有个决定，准备用30天的时间减到102斤。目前的体重是108斤也就意味着我在一个月内要减下去6斤。

按照我这样的体型6斤那不是件容易的事，因为从我小姑娘起就一直这样。但今天我忽然想挑战一下自已，看看能不能做成一件看似不成功的事。我并不是为了瘦刻意去减肥，只不过想挑战一下。

也许对于我来说又是一件心血来潮的事，就像我暗自决定日更一样。这么几个月我还不是坚持了下来，从小做事三分钟热度的我却意想不到坚持到了今天。

有些时候事情没有你想象中的那么困难，只不过我们缺少的是一点勇气。这次旅游回来我决定制定一系列计划，以达到一个月瘦6斤的目标。

没有做不到的事只有想不到的事，光说不练假把式，口号喊的响那没用，还要看最终结果那才是真家伙。