十点半睡觉有多难

本来是想养成早睡早起的良好作息习惯的，但是，好难呀！

坚持了一段时间，每天十一点前睡觉，早上五点半醒来看会书，竟十分有效率。

但没几天又睡晚了，然后早上一觉睡到七点钟。

我不喜欢设闹钟，被闹钟吵醒一整天都头疼，所以不管早晚都是要自然醒，这个早起的习惯也就只好随缘了。

今天开了一上午会，下午也比较忙，摸鱼未遂。

晚上六点半接孩子回家，做饭吃饭收拾完就八点了，又折腾会作业到九点多，等孩子睡下，我又一通洗洗涮涮。

十点半的时候才想起来日更小作文还没写，肯定早睡不了了。

即使一件特别简单的事，若是重复上千万遍难度就会大大增加。

所以习惯的养成非常重要，也非常难。

平时我总是要求孩子改变坏习惯，养成好习惯，可是轮到自己头上却有千百种理由给自己开脱。

还是需要努力坚持下去，自律才能自由。