感恩日记day15

作者: 小阿姐菲菲老师 | 来源:发表于2019-07-01 22:59 被阅读4次

文/小阿姐 2019年7月1日

(自己,情绪,家人)

1.感恩自己创造的不可思议的今天。复盘+分享,感恩自己进步,为棒棒的自己点个赞~

2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。

分享前焦虑,后坦然。

〔因为开心or生气〕晚上对老公有点小生气。自己也不够体谅吧。感恩自己看到了这份情绪,亲爱的自己,我跟你在一起,感恩你的不离不弃,我永远陪伴着你。

3.感恩(爱人,父母,或者宝贝)。

老公,知道我在忙,虽然又不开心,但还是会默默做很多事。

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