乔任梁，谢谢你曾经来过我的世界……

乔任梁，谢谢你曾经来过我的世界……

在13年，由于《陆贞传奇》的上映，我开始慢慢的知道了你。其实看这部剧的时候，完全是因为陈晓是男主角，但我却怎么也没想到最后却对你演的高演喜爱的无法自拔。

在《陆贞传奇》里，你是对百姓仁德宽厚的君主，对妻子专一痴情的丈夫，对弟弟呵护纵容的兄长。你把这个感情如此丰富的角色诠释的十分到位。当时我真的真的特别的羡慕高演对萧唤云的那份深情，你对她的痴情不悔让我对她充满了羡慕嫉妒恨，恨不得自己能变成她。

就这样，就这样因为一个角色，我开始认识了你，慢慢的了解你。除了在演戏方面，你还多才多艺，会唱歌、会跳舞。而且没在出道之前还是国家的二级运动员。但因为太喜欢《陆贞传奇》中你饰演的高演这个角色了，以至于在很长一段时间里我都不知道你的真实姓名。

在《陆贞传奇》热播的风潮过去之后，我也就慢慢的把你给淡忘了。唯一记得的还是只有高演。等我再在网上看见你的消息时，就是你在和徐璐拍的真人秀的时候。我承认，我对你的了解并不是很多，对你的喜爱程度也无法称自己为你的粉丝。但是，我还是想特别感谢你曾在我18岁的时候，来过我的世界。虽然我的这份感谢来的太迟了……

昨天晚上九点多手机推送了关于你的新闻，我本来没想太多，也就把这条推送给忽略掉了。当我的朋友告诉我新闻推送的内容时，我震惊了，之后突然之间不知道为什么很痛心。我不敢相信，也害怕相信。到现在我还是不相信这条内容的真实性，我不相信你就这样离开了！

网上的说法众说纷纭，让我不知道该如何是好。你今年仅仅才只有28岁，如此才智双全的你，在这段最美好的时光中却做出了这样的选择。有人说你是因为抑郁症，是因为心理压力太大了。

在此之前，我对抑郁症一无所知，对它唯一的印象就是，因为它，让很多有才华的人离开了我们。百度上说，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。

简单说来，抑郁症其实是一种心理疾病。关于这点我特别抱歉，无法对你的经历感同身受，只能凭一些信息去了解。原来你的离开不是意外，是你的心生病了吗？所以，因为它，你才不得不离开了我们，离开了这世间？

通过你的事件，我再次看到了抑郁症的可怕，他带走了太多太多年轻人的生命。前有哥哥张国荣，今有你！在我无比痛心又惋惜的同时，我也在思考为何当今社会关于抑郁症自杀事件时有发生？到底是因为什么原因它变的如此的频发，让人感觉如此的可怕？

经历了一次又一次这样的事件，我想我们必须要从这些事件里学到一些教训。关注心理健康问题刻不容缓，对于心理健康我们必须要重视起来。

据我的了解患抑郁症的人群，多数都是由于心理压力过大。俗话说：“心病还需心药医。”这话我觉得说的一点都不错。大部分患抑郁症的病人归根结底还是由心理问题引发的，所以我们必须要学会如何发泄自己内心的压力、愤怒等这些不利于身心发展的情绪。

当今社会发展的节奏越来越快，人们心理所承受的压力越来越大。如：房贷的供应，职场的升迁，孩子上学的问题。这些看起来一件件毫无关联的事件，在它们集聚在一起时所造成的压力和影响就是巨大的。

我知道房贷的供应很辛苦、升迁的压力巨大、孩子的上学问题很麻烦，但是我想这就是生活吧！毕竟，人生总是会有这样或那样的麻烦事不断的来“骚扰”我们。我们不应该去逃避这些事情的发生，再说了这些事情逃无可逃、避无可避，我们能做的就是当内心不愉快的时候，采用一些措施把它们给我们带来的消极情绪去排解掉。我说的方式可不是让你去泡吧，去打牌，而是运动。

心情不好、压力过大的时候，不妨叫上三五好友一块去爬个山。即使无法从本质上解决你面临的一些问题，但最起码大自然能给你一些能量，能让你感到一点放松。

这种让人悲伤的事情，希望永远不在发生。希望大家从这次事件中，都能认识到心理疾病所带来的问题。对于乔任梁事件的发生，我表示很痛心也很惋惜。

因此，乔任梁，我想谢谢你，谢谢你曾来过我的世界，出现在我的青春里。于你来说，我就是这芸芸众生中平凡的一个，但于我来说，你是独一无二的回忆。我想我永远不会忘记，18岁时，你就那么让我措不及防的出现在我的眼前。而这一眼，就造成了永远……

但是，我还是觉得你有点可恶，你让父母白发人送黑发人，他们该是怎样的痛苦和无奈啊！父母这辈子对我们作子女的要求根本就不多，无非是希望我们每天都能够健健康康、平平安安、快快乐乐的！你离开的时候，你想过父母的心情吗？你对于他们来说不过就是一位普通的儿子，我想要是他们能够预料到今天的事件，无论如何应该也不会让你踏足娱乐圈吧！只不过现在说什么话都已经太晚。

希望，你清清白白的来，也能清清白白的走。逝者已逝，生者如斯。希望你，一路走好！