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不要睡,扶你起来,你还能继续吗?

不要睡,扶你起来,你还能继续吗?

作者: 青先生书房 | 来源:发表于2018-11-18 07:53 被阅读8次
    文 | 入素    编辑 | 行川    图 | Hilma af Klint

    上文中,我提出了神的概念,说神是身体的君主,也相当于人身的操作系统。

    神到了的地方,气血才能到。我们全身都需要气血津液的濡养润泽,所以我们身上处处皆有神。

    而神分为可控的神和不可控的神。

    1、识神的耗用

    我们的主观意识,是脑袋的神,相当于明意识,是所有神所显露出来的冰山一角。

    而水面下藏着的90%,是身体的神,也是我们不能完全掌控的神,这部分神也是根本——犹如一棵大树的根系,无根无以生

    内经图中,五脏之气随着任督二脉在脑袋那里转了一圈。脑中的神,实为五脏神之所余上注而成。人身五脏六腑、四肢经络的状态,都可以在脑袋上面显示出来,所以望诊望头面五官,就可以判断身体的状况。

    所以,脑就像一个显示器。

    只有身体之神正常运转,各司其职,头脑才会清明。

    2、过耗而生病

    我们的情绪、意识、思维能力,同我们内在的脏腑状态息息相关。

    《内经》言:肝主怒,故忽忽善怒。脾主忧,故不乐。

    脾虚的人,容易忧思不悦,肝气郁结的人,容易发脾气。

    现在的一些身心疾病也有类似的表述,比如说,胃肠道是最能表现情绪的器官之一,当患者睡眠不足、进食不定时,心理应激及抽烟时都可能引起消化性溃疡。

    七情六欲,始于脏腑。脑袋则类似于执行者。

    《中庸》里面讲:喜怒哀乐之未发谓之中,发而皆中节谓之和。

    这里的中和,是心念从脏腑里生出来了,但是还没有到脑袋里面去;情绪欲望发出来的时候,就是心念到了脑袋,付诸于行动了,比如发脾气、生闷气。

    在对情绪欲望的执着中,神气是在不断虚耗的。

    比如说,当一个人焦虑的时候,大量的神都放到了焦虑上。但人身神的总量是一定的,焦虑的虚耗,会使他们没办法坚守岗位,导致工作疏忽,然后就出问题了。

    我们的大脑虽然只占人体体重的2%,但耗氧量却达全身耗氧量的25%。过度的大脑使用,会消耗大量本应行于脏腑的精气神。

    并且,其中薄弱的地方会先挨枪。

    比如说,这个人原本就肠胃不舒服,那么他焦虑的时候,胃痛、腹泻就更容易发生;这个人心脏本来就不好,那么他焦虑的时候就更加容易出现心血管疾病。

    万事皆有体用,我们要去做成事请,这是用,做事所需要的必不可少有付出,这是体,有体有用才可长久。

    我们燃烧自我的同时,记得给自己一定的补给。薪柴足够,才能燃火,不然柴没了,火也就没了。

    3、疾病是公平的

    在这信息爆炸的时代,各种碎片化的时间利用,让心神更加分散,忧思焦虑压力山大,本来就不够用的神又通过眼睛给透了出去,脑袋借用了太多的脏腑之神了,关注身体的神所剩无几。

    有的人看似精神抖擞,不会劳累疲倦,其实是没法启动人体的自我保护机制。

    不加以运动、关注饮食睡眠以养脏腑之精,反而夜夜笙歌,耗动真阴,如此循环。自己本身得不到足够的关注度,就如同草木缺少了阳光雨露,生长就会受限。

    待到出了问题,去医院各种仪器检查、药物治疗,症状缓解后就出院了,然后又回到平日里日夜颠倒、醉生梦死的生活。

    人们都趋向于把病痛的缘由归结于各种病名,扣上各种大帽子。以为这样子就可以摆脱自己对于身体亏欠下来的罪责。

    这世上没有一种平白无故就会得的疾病。疾病对于每个人都是公平的。对于身体的不关心而亏欠下来的,都是要偿还的。

    就像饿了要吃饭,困了要睡觉。饿了两顿,第三顿就会吃很多,两天两夜没睡,第三天就可以一下子睡很久。

    如果亏欠的多了,一下子补不回来了,代偿超过了一定的范围,身体会选择麻木,假装没看到。

    很多腰痛病人,能感觉到疼痛的时候,还好治,而到了变形得很严重却怎么按都不痛的时候,就难治了。这种要先把感知调回来,下一步才是治腰痛的问题。

    如被多次报导过的睡眠不足与癌症发病率升高有关,一次睡眠不足容易补,但是长期的不足,身体负债累累,就会出现大的问题。

    欠债轻的时候,会被催债,欠债重了,砸锅卖铁都还不起,只剩要命一条的时候,人家都懒得催了,自己也终日浑浑噩噩,自我麻痹。

    人身也是如此,身体自我麻木的情况,是出问题的地方的神回不去了,以至于身体不知道该如何去还债。

    4、正治之法

    那治疗上面,如何才能是正治呢?如何才能让人体运作恢复到一个正确的轨道上面来呢?

    首先,要让欠债的人知道自己欠了钱,然后再给他一份工作,让他去赚钱,最后把钱还了。钱还完了,又能挣钱,才能继续好好生活。

    治病也是同理。要醒其神,就要让身体自己先意识到哪里少了神,然后用针石汤药加以引导。

    人是很坚强的,习惯隐忍,习惯忽略痛苦。

    以为没有疼痛就是没有问题,殊不知,疼痛是一种限制,也是一种保护。

    当我们无视身体里的子民的呐喊,放任他们造反时,身体这个王国也在逐渐走向衰败。

    所以,如题,当你累到在了床上的时候,还会跟自己说一句,不要睡,我还能继续吗?

    下一篇会给大家详细讨论一下正治之法。

    问一问那个自己——你还好吗?

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