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直觉|会直觉芳疗,让铁齿中年男也愿意用精油来舒压放松

直觉|会直觉芳疗,让铁齿中年男也愿意用精油来舒压放松

作者: 萱香芳疗 | 来源:发表于2017-12-22 17:38 被阅读59次

    萱香芳疗| 芳疗级保健精油,自然疗法健康促进方案,萱香排酸,让你更乐活!

    精彩导读

    本文作者王倩是第10期萱香直觉芳疗课学员。她运用上课所学到的精油芳香能量直觉引导技术,帮助个案疏理情绪,用精油缓解压力!

    王倩说,个案由于工作压力非常大,情绪烦燥,严重影响工作和心情。透过直觉卡导引过程,个案抽到檀香精油洞悉卡时,眼睛一亮,对这个画面非常向往,仿佛自己已置身于无压宁静的境界!王倩说,学会萱香直觉导引,让我们更能协助个案如何选择精油,疗愈失衡的身心!

    2017年8月,有幸再次追随萱萱老师学习直觉芳疗。怀着期待而又神圣的心情来到了萱香教室,首先映入眼帘的是布满白水晶的长长的桌案,以及上面摆放着精致古典的精油宝盒和洞悉卡,顿时期待感再次提升,有一种马上变成女巫的急切感!

    萱萱老师还是一如既往的生动有趣、深入浅出地给我们授课。

    课上萱萱老师细心的指导

    从知识的讲解,到各种心理游戏再到切身体会,让我了解到一个人的心理情绪与健康有着密不可分的联系。要想解决亚健康状态,防病于未然,不但要做好日常的身体保健,也一定要注意情绪心理的梳理。所以,我们借助精油洞悉卡来学习梳理情绪的方法。

    拿着精油宝盒美美的结业啦~~

    日常生活中,我们很难平静下来去挖掘自己的意识和潜意识,常常莫名其妙的感觉到悲伤,无助、失落、委屈、郁闷等各种影响身心健康的负面情绪,所以通过洞悉卡对直觉的引导,让我们抽丝剥茧的去分析自己的状况,然后找出相应的渠道去排出这些心理“毒素”,之后你会发现原来我们是可以放下那些不愉快的心结,心里充满阳光地迎接每一天。

    解卡实例

    A.个案基本信息

    男 35 岁 单位中层领导

    性格温顺 、安于平淡

    工作繁忙、压力大

    B.个案问题描述

    接近年底,各种工作任务远达不到既定目标,每天忙忙碌碌工作似乎没有什么进展和起色,压力巨大,身心疲惫而又无所适从,希望得到直觉卡指引如何才能调整好自己的心态,以更好的状态去工作。

    C.解卡过程

    首先本人和个案进行洗漱净化,然后在一个安静整洁的角落开始直觉引导。

    摆拍

    在手腕处涂抹适合镇静冥想的岩兰草精油,站在个案身后引导他和我一起进行三次深呼吸以达到双方频率的共振。做好这些后,开始慢慢引导个案表达自己的困惑。之后引导个案洗牌、选牌,解牌。

    首先让个案念出自己的名字和要问的问题,同时一张一张的把卡分成三摞。分完再把这三摞卡叠放在一起交给我。我把卡均匀的布开,引导个案闭上眼睛伸出手放在洞悉卡的起始位置,我把手放在个案的手背上,引导他感觉布开的洞悉卡的起始到末端的位置,重复三次后,放开个案的手,让他自己凭直觉抽出一张卡。

    萱香直觉芳疗精油洞悉卡

    接下来就答案揭晓了,个案抽到的是檀香。在洞悉卡上,个案说:我看到了打坐冥想的男人神情淡定自如,周围散发着层层光圈,似乎代表着希望,光圈上面有一颗枝繁叶茂的大树,充满着生机。个案表示很羡慕图片上看到的状态。然后让个案嗅闻了檀香精油,他说香香的檀木味,让他想到了品茶抚琴焚香,一片沉静放松的画面,非常向往。

    以下是我与个案的对话:接下来引导个案念出直觉宝典上的指引,沉思你的生活往内心去了解你所追寻的答案。当我们从内心着手,我们更加知道我们内心真正的需求是什么。平心静气中,远离繁忙的生活。檀香帮助你找到自己的所在,让你变得更加强壮并避免与他人的产生的一些负面能量。它能让你更有效率的工作,并轻松享受生活。

    我:“你每天忙忙碌碌的工作,有没有去思考过你的工作方式?”

    个案:“想过啊,但是没有什么好办法,毕竟我们是夕阳产业,所以还是老一套的工作方式。”

    我:“你和你的同事每天忙忙碌碌的做着多年来一成不变的事情,不得休息,但却没有任何的成效,有没有想过远离这种无效的繁忙,沉下心来给自己一些思考的时间,转变一下工作思路?”

    个案:“我自己说了又不算,我的上边还有主管领导,拍板的事情,还得大领导定。”

    我:“有没有想过在你的管理权限范围内,做一些小的改变?”

    个案:“没有认真当回事想过,多少年来都是这样做的。”

    我:“那你觉得累吗?烦吗?”

    个案:“当然了!”

    我:“既然很崩溃,为什么不试着远离繁忙的外在生活,静下心思考一下,然后在自己的权限范围内再采取新的行动?”

    个案:“确实需要转变一下了,不能总是这样坐以待毙啊!”

    我:“希望你早日走出困境!”

    D. 追踪个案

    个案在办公室用上檀香熏香,他觉得这种沉静的气味在提醒自己放下紧绷的神经,那些可去可不去的应酬还是不要去了,给自己留一点放松的时间未尝不可。有时候会觉得在这种香氛里比较适合思考,没有把握的外勤可以先放一放。几天下来,个案觉得工作的事情先不说,至少自己不是那么严重压抑烦躁了。

    E.该案心得

    首先我觉得个案抽到的檀香精油特别适合他的现状,个案在繁重的工作压力下,特别需要松弛一下神经。另外,檀香的直觉引导也比较符合他的工作现状。

    我们偶尔的莫名烦躁其实是有原因的,并不是莫名,而是我们没有去认真思考自己的现状,所以我们非常需要借助一种途径,去梳理自己的思绪,精油的芳疗直觉引导就是一个非常不错的选择。

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    萱香直觉芳疗认证课

    本课程为由台湾知名芳疗健康管理专家Shylina萱萱老师引进,结合澳洲芳疗大师JENNIFER的直觉芳疗卡的牌义解析与心理咨询技巧,旨在开启、增进芳疗师的直觉力能量,并强化和个案的咨询导引技巧,将精油具体成为直觉导引的工具。

    本课程为三日课,让你成为能运用精油帮人解惑,促进身心平衡的疗愈系芳疗师。

    1.从能量理解到能量运用,循序渐进。课程特色

    2.结合专业心理咨询技巧,让直觉导引问诊具有科学性。

    3.一次掌握42支精油的药学属性与能量互动。

    4.结业即可开业,帮人解惑,促进个案身心疗愈和平衡。

    课程内容

    七轮能量的开启与深化。

    直觉疗愈的心理学基础。

    学习42种精油药学属性,能量作用。

    运用精油能量的心理问诊策略,含识别、界定和评估来访者问题与会谈引导。

    范例问题解析与实际演练。

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    每张卡都是一张植物精油的能量索引,可以帮助我们看见自己当下正缺失的能量。藉由精油的能量疗愈,促进身心平衡与共生。

    开课信息

    【萱香直觉芳疗课】

    开课时间

    请洽:萱香婉君老师

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