感恩所有出现在身边的人，以及发生在身边的每一件事，助我们成长……
上周六，很想与上课（八识规矩颂）的法师反馈，“您博学，我们这些对佛法一无所知的人，需要时间慢慢听、慢慢学；您不着急，我们更有信心坚持学习下去：您一次将佛法/知识讲清楚，不否定再肯定，我们都有效率……”
内观自己的心:是自己也有这样的时刻，常常想多分享一些给他人，可想讲的多了，思维就混乱，本想讲的，没讲清；没计划讲的，可能讲错了、没讲明白……更应有全局观，有取有舍，知因缘，正观念，正行为。
周二有记，修行，为不活在别人的评论里，走向成熟；有修养的人，不轻易评价他人。
周三想记，所有的相，都是显现内在，帮助我们“修行”。今天还是记录一二吧。
5.31号 周四培训现场
周三晚上，应瑜伽同学之约去体育中心，作为健身中心培训的助教，前去组织瑜伽培训。特地多带了几套瑜伽辅具，以备不时之需。
周一发的通知，加上周三晚上雨天，到培训现场只有3人。想着有人来，没有辅具等也可以参加培训的练习，就将所带铺巾、砖等摆好了4套。
时间快到时，来了一位瘦高女生，有带垫子，到场就问，是否有地方换衣，老师说，让男生先出去，就在教室里换吧。过了几分钟，又来了一位大叔，铺好垫子，开始问老师一些问题。时间过去近一刻钟，再进教室，那瘦高女生依然没换衣，再问换主地方，老师请她去另外教室换。
所到的人，都坐好了，换衣回来的瘦高女生，将自己的挎包等物放在空余的垫子上，并准备空出自己垫子而用其他空余垫子/铺巾，我说是我的（后面想说而没说，先为其他可能用处时备用着），那是铺巾，你用自己的更好。我将铺巾收起来。
——不知其心态，自己的物品放别人垫子，还想着用别人的垫子、铺巾。所有人物品都是靠墙角边放置的，她例外。
课程开始，共3人上课，都没有带瑜伽砖，我将砖分出去。她用着竹砖，说好硬，我没说什么，直接给她换了软木砖。
课程中、课程后，一直有问老师各种问题。活动结束，问另外2位同学住在哪里，特别问很详细老师住哪，后面说到，都没有同路的。
——想起来，此女生原来在瑜伽协会组织的年会上有见过。
[细思量]回想此过程中，没有感恩心，只见索取，似乎别人的付出是应该，是何故？
想着，此为因缘和合，都为显化，正“自己”的“不偷盗”之心吧。另外，也自省，当“不偷盗”与“不杀生”相“冲突”，如何处理，那句想说没说出来的话，就是没智慧的表现，做了“不偷盗”的劝导，却破、犯了“不杀生/不伤害”之戒。还是要多闻正知见，多向内增长智慧。
周四上午，瑜伽培训中心组织段小平老师的公开课，一早上段老师为好学的伽人做各种问题解答，手法实操解决问题。看着心疼她的辛苦。
课程中，再次（共同第3次）见瘦高女生。
老师做示范后，请大家做，然后由做不到位的、有问题的同学，直接到教室中间做模特，老师亲自演示手法。
此过程见瘦高女生2次以上，向老师提问，老师观察、指导她后，告诉她的问题许多，本次课堂解决不完。老师在她多次要求，有为其解决了脊柱错乱的问题一部分，现场效果非常明显。后面，再次提问，老师明确回答了，有些问题不是本次公开课主题（本次主题为无痛开髋、后弯），如果有想解决，可以报后面工作坊课程，可以更详细讲清原理，解决更完善。
最后活动结束，我离开，瘦高女生依然在现场。
回来反思，3次免费活动，都有见到好学的她。与自己现在内心想的，如果现在不付出，就不要想得到，有些不同的，见到她，是为强化，自己感恩现在所有的，不起“贪”念吧。
不由想以前知道的：
“吃亏是福。”
“免费的，往往是最贵的。”……
——我想，真的将知道的做到，有点难度。待思量后分享，愿听您的见解。
感谢您的阅读，感恩与您连接，Namaste。
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