这些年参加过许多每日挑战:背单词挑战、早起挑战、步数挑战、颈椎操挑战……
这些挑战基本上都有偶然忘记打卡的时候。尤其让我印象深刻的一次是参加一个21天背单词挑战,然后我在第23天忘记了打卡。都说21天坚持做一件事就能养成一个习惯,而我却在养成了一个习惯之后立马把这个习惯打破了,因吹丝挺🤔🤔🤔
总之就是,昨天的日更挑战我忘记写东西了,消耗掉了唯一一张复活卡。我可是希望得到365徽章的呀,这下兜底的保障没有了,哭唧唧
我想之所以会忘记,还是因为没有熟练到形成肌肉记忆,也没有重要到不写就心心念念地想起,也没有巧合到跟什么必然发生的事件联系起来。
看来有必要为日更挑战设计一个操作性条件反射了,为了365徽章,冲鸭ヾ ^_^
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