返闻自性

当你听到一个声音，你可以问，是谁在听

是耳朵吗

如果是耳朵的话，把耳朵割下来，也能听到

可见不是耳朵

那是大脑吗

如果是大脑的话，那堵着耳朵，也能听到

可见不是大脑

那到底是谁在听呢？

是你的心在听

佛经也叫觉性/阿赖耶识

当代词汇叫做觉知或意识

同理

当你看到一个人，你可以问自己，是谁在看

当你有个愤怒的感受，你可以问，是谁在愤怒

慢慢的，你的注意力就从发出声音的东西（比如汽车）撤离

从声音本身（比如汽车的喇叭声）撤离

回到了内在的自性（寂静之处）

也就是声音产生的背后

这就叫做返闻自性