早起1153天：早起去跑步

今天5点左右起床，和小伙伴约定，陪他跑30公里。

我好久没有跑过这么远距离，我也想突破自己。

虽然，跑到6公里的时候，下起了雨，我们找个地方避雨，待雨稍息，我们继续出发。

跑到12公里的时候，他告诉我：幸好没有放弃。

早起打卡

有时候，我们遇到问题，放弃也就放弃了，咬一咬牙，也可以挺过去。

当然，我个人觉得：还是应该量力而行。

我们一直保持7分左右的配速跑，对于长距离来说，或者对于我们来说，这是一个非常舒服的速度。

跑到27公里的时候，我的脚已经比较难受了，说实话，我想按照我们的约定，跑完30公里回家躺着，多爽。

但是他的状态还很好，他的状态也激励着我，所以也决定和他一起完成42公里。

在路上，我对头他说，极限有时候就是用来突破的。

其实，放弃真的很容易，难的是咬牙坚持一下。昨天，我提到过，我确实一种拼搏精神，缺少把事情做到底的决心。

虽然最后，我们还是跑到34公里，已经比我们预想的30公里多了几公里。

4月2日跑步数据

我还是希望自己，可以培养自己坚持的习惯，能够影响身边更多的人。

陪伴其他人，也需要其他人的陪伴，互相鼓励，完成自己的目标。

敢于亮剑，使命必达。