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阅读《跟情绪做朋友》(四)用情绪能力去梳理情绪

阅读《跟情绪做朋友》(四)用情绪能力去梳理情绪

作者: 我是兰姐 | 来源:发表于2021-01-30 21:04 被阅读0次

    享受书香沐浴,丰盈空虚的灵魂。今天继续阅读《跟情绪做朋友》第一部分

    第四章  教师的情绪迷思

    这一章节给我们具体分析了一下三方面内容:

    知识梳理:

    一、教师的职业特点和情绪

    1、职业特点有:师生互动性、角色多样性、榜样示范性、

    2、教师的情绪体验有:快乐、自豪、激情、愤怒、沮丧、焦虑、无聊、羞愧、职业倦怠等

    二、教师的情绪诱因和作用

    1、诱发情绪的客体:学生学业表现、行为表现、教师人际关系、教学效果、社会文化环境、个性特征

    2、教师情绪作用:信息反馈、激发动机、影响教师认知、情绪是幸福的基石

    三、教师情绪能力

    1、概念:教学中识别、理解、表达和管理自己和他人情绪的能力。

    2、情绪能力的作用

    (1)、对教师幸福有积极作用

    (2)、在教师身份和职业中扮演重要角色

    (3)、对师生关系和学生成长有重要作用

    3、影响情绪能力的因素

    (1)基因遗传

    (2)后天环境和教养

    随笔:

    斯科特说:教育就好比坐过山车,刚享受过阳光灿烂和成功的温暖,随之而来的往往是抑郁和沮丧的深谷。这句话形象的强调了教师情绪的不确定性。

    教师的劳动对象是活生生的学生,教师是在与学生的互动中成就彼此,教师的劳动成果是用学生的各种表现各种认知能力和学生成绩来测评。身为教师角色的多重性,即使管理者也是传道者,更是学生的监护者,还是为人父母。角色众多,冲突难免,有冲突就会诱发各种情绪。一个成功教师会协调各种角色,学生尊敬,领导支持家长信任,家庭和睦,教师积极自信,进取乐观,他们在良性循环的轨道上运行不经意间就抵达了成功幸福的彼岸。可是这样成功的教师很少,事事不能都如意,大多教师都面对这这样那样的挫折,或是学生对立,或成绩下滑,或领导摩擦,同事不理解等等。所以教师应该学会提高自己的教师情绪能力,让消极化积极,成动力去和谐调配各种人际关系,提高做幸福教师的指数。

    教材中总结:“教师的情绪能力是遗传与环境交互作用的结果,所谓“遗传理牌,环境出牌”。遗传是基础,决定了拿到牌的好坏,提供了发展的可能性;环境是手段,代表出牌技术的高低,决定了实现可能性的水平。一手烂牌,多高技术也赢不了;一手好牌,技术太烂也会阴沟翻船。好牌与好技术的结合是成功的王道。”这段话强调了遗传与环境对教师情绪能力的作用。做一名好教师,要具备情绪调控能力,必需具备好的先天素质,再加上外在的环境和后天学时素养,和处理人际关系能力,调控情绪能力等,就会促使你向成功的教师迈进!

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