做情绪的主人，而不是被情绪掌控

人的情绪太重要了，人逢喜事精神爽，心情差则使人分心、对很多事情都提不起兴趣。

但人怎么会没有烦心事呢？

当坏心情来临，我们应当学会与它和解，学会适当调整，日常生活中不被坏情绪左右太久。

很多成功的人都善于调解情绪，所以，学会做情绪的朋友吧！