做让你焦虑的事情

作者: 辛玖瑶 | 来源:发表于2019-08-13 23:54 被阅读0次

一个星期之前,突然失业,整个人处于高度焦虑状态,后来找了一份工作,实际这份工作一直担心自己做不好,今天上班的第三天,发现自己也慢慢的适应了。

我一直觉得自己挺不爱动脑子的,不但不爱动脑子,而且,还爱拖延,正是因为这样,所以才非常焦虑吧,我发现,自己要是慢慢开始做让那些让自己焦虑的事情,就不会焦虑了,所以下次,遇到让自己焦虑的事情,就不要害怕,勇敢面对,勇敢去做就好了。

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