你是不是经常觉得,明明刚刚睡醒,却还“无精打采,困乏疲倦,全身酸痛”;刷牙时舌苔厚重,口臭嘴巴苦;脸上暗黄长痘,头...
何为湿邪?首先要先说一下中医里的六气,即自然界中的“风寒暑湿燥火”这六种自然现象,如果过度了就称之为六邪。所谓湿邪...
夏季祛湿很重要,尤其是沿海城市,南方黄梅天,湿气更重,总结了夏季祛湿的几种方法,分享给大家①多吃健脾利尿食物:如苋...
立冬过后,寒湿之气愈盛,寒湿过重为万病之源,祛湿养生刻不容缓,中医经典中推荐的薏米是祛湿首选,被誉为“世界禾本科植...
清代医家石寿棠在《医原·湿气论》中说:”人知避风寒,而不知避湿,盖湿伤人隐而缓,隐则莫见,而受之也深,缓则不觉,而...
祛湿茶并不是可以随便乱喝的。每个人体质不同,有人可能湿气较重,有人则可能是阴虚体质。随便乱喝祛湿茶可能不仅没有效果...
连绵阴雨的梅雨季节,湿邪严重,再加上气温高,天气会异常湿热。在这种梅雨天里,学会一些祛湿妙招很管用呦! 祛湿除热药...
《素问·天元纪大论》:“太阴之上,湿气主之。”湿邪。《灵枢·水胀》:“此皆尝有伤于湿气。”湿性粘滞重浊,易伤阳气。...
6月是祛湿的最佳时机: 进入盛夏,你有没有这种感觉:整个人身体困重、乏力,极易疲劳,食欲减退,怎么睡都睡不醒,头...
文章源自网络 都说夏天祛湿要喝红豆薏米粥,薏米红豆粥的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及...
本文标题:夏季祛湿,刻不容缓
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