【100天崔律阅读营·Day68-10.6日志】这是2019年6月29日“100天崔律阅读营”之“整理术 《怦然心动的人生整理魔法》10.6 本周复盘&答疑” 的学习日志。
1.我今日的收获:
今天答疑部分的思考:
『思考1:多人居住的情况下,如何固定物品的位置,如何让大家都可以物归原处』
做好自己,影响他人。
对于这个点,「我的链接」:改变别人,不如改变自己。在我们纠结别人的行为时,不如先做好自己,放下对别人行为的纠结。每个人都是独立的个体,都有自己的思想,我们唯一可以有改变权的就是我们自己,对于其他任何一个个体,即便他是我们的孩子,我们的家人,也是有自主的权利的。所以,放下改变别人的想法,先改变自己。
然而,其实有的时候,当我们纠结、执着于某些外在的执念的时候,只会越来越糟;反而在我们放下某些执念的时候,我们可能恰恰就可以收获更多;其实这也是一种“先失去,后获得”的过程。比如:当我们纠结别人的行为的时候,先放下这个纠结、这个执念,而是先做好自己、改变自己,随着时间的流动,你会发现,身边的人会慢慢的、不知不觉的收到我们行为的影响,而开始自己的改变。
「我的链接」:之前,特别希望粑粑(我老公)可以看看书说,少玩手机,给娃起个好榜样的作用,但每每说起这件事,效果总是不尽如人意的,后来慢慢的自己也就放弃了(被动的放弃)。而对于我自己,只是做好自己的事情,每天听课、打卡、买书、看书、和老公分享一些自己在学习上的思考和感受,但慢慢的,每次买书的时候,粑粑会说,给我也来两本呗~~慢慢的,老公也放下了手机,开始了阅读的生活,虽然有的时候还会看睡着、虽然看的大多数是小说、科幻等非致用类图书,但总是一个不错的新的开始。
『思考2:在选择心动衣服时候,改成试衣挑选,链接到做事情容易分心』
崔律在看待这个问题时,看到是事情表层以下的问题,思维跳跃性强,专注力不足。这就跳出了,就问题解决问题的情况。如果每次我们都是针对表层问题本身解决问题的话,问题会被解决,但同类、or类似的问题还会继续发生,也就是没有从问题的底层根源找原因,也就不能在未来彻底杜绝同类问题的发生。这个就是我们的区别,在看待问题时,每深一个层次,每多一个角度\维度,看到的点、or内容不同,这就是深层思考、多角度思考的好处,对于我来说也是新的成长点,刻意练习的点。
『思考3:人生十有八九不如意』
我的思考点:
>文字、语言反应我们的思维。透过我们每说的一句话,所写的每一段文字,都可以看到我们的思想、我们内心深处的想法。
>不完美、不如意是正常的。在我们的人生中,在我们的每天一天里,时常会出现我们认为的不如意、不完美的事情,这是在正常不过的事情,因为事物是多样性的,有些我们可以控制、有些我们无法控制,对于可以控制的事情,可能也会因为我们自己的疏忽而产生不完美的结果,所以不如意和不完美的出现是正常的。但“十有八九不如意”,这个概率就有点大啦~虽然生活中有些事情是不可控的,但在我们的生活中大部分应该是我们自己可以控制、可以选择的,既然我们有控制和选择的权利,那为什么不做我们希望的结果呢?
>不如意是可以改变的。对于成长性思维的人来说,每一次的不完美、不如意都是一个新的开始、新的挑战。每天一点点的改变,就意味着在未来我们会看到“人生十有八九不如意”变味了“十有五六”、“十有一二”。
「我的链接」:这个点让我想到了“你认为是什么,事实就是什么”。我们看待事物的角度,也就影响了我们看待事物的结果,你认为它是什么,它就会是什么。我们认为我们的人生十有八九不如意,那我们的人生就会变为这样。但真正的事实可能是:确认不如意;or我们只是每次都会放大这些不如意。如果我们每次都在强调这些,这些“不如意”也会悄悄的走向我们,但如果我们换个角度思考,就会有不一样的结果。我们的思维,是积极正面的,好的事情会越来越多的向我们走来。所以,乐观、积极、阳光的看待这个美好的世界,我们的世界也会是充满阳光、沙滩和音乐的。当然,任何的改变都是痛苦的,刻意练习,走起吧~
2.我本周的收获:
思考:我的理想生活。围绕我的理想生活,开始一条线、两个点的整理术。
<一条线>
整理两部曲:①确定物品的去、留;②设定物品放置的位置
①确定物品的去、留。
~HOW~留下让你心动的衣服;
~WHY~为了自己的幸福生活;
②设定物品放置的位置
~HOW~所有物品固定位置;使用后物归原处;
~WHY~一个不固定,会出现“多米诺”骨牌的效应,全盘被打乱;
为什么会反弹?物品没有固定;物品没有归位。
<两个点>
「三不要」
①不要分散收纳场所——要集中收纳;
②不要按“行动线路”设置收纳场所——要集中收纳;
③不要堆叠(衣物)——竖着
「整理衣服」
>整理时间:日常整理 VS 节庆整理
>整理顺序:衣服 → 书 → 文件 → 小件物品 → 纪念品
>整理步骤:
①所有衣服拿出来,放在一起;
②将衣服分类
③拿在手里,感受是否有心动的感觉,决定它的去&留
④留下的衣服折好
⑤竖着放在固定的收纳位置
3.周末“节日的整理”的实践:
周日的下午断断续续的用了3h,把我自己当季的夏装进行了整理。开始当衣服全部堆在床上的时候,其实是挺恐怖的,看着就头大。我先是分了三堆(心动的、暂定的、see u的),然后再把心动的按上装、下装、裙装分了3类,最后是最难的,叠衣服,叠成能站着的衣服,这个确实有点难,不同材质的、不同质地的,所要折叠的比例是不同的,这个只能试着来。但不管怎样,最后全部搞定,看着一床一个一个的小衣服块儿,还是蛮整齐的。最后的最后,就是归位,把他们放到柜子里。我家的柜子是大进深的,我把打包好的海边衣放在了里面,外面放常穿的衣服,这样方便找;另外我把原来挂衣服的柜子给腾出来了,隔板上放了满满一层的裙子&上衣(T恤、衬衫),我的衬衫原来都是挂着的,这次试着折叠着放;外套这些必须要悬挂的,转移到了另外一个悬挂的地方。大功告成,整体感觉清爽了好多。
几点感受:
>看到了一些总也不会穿的衣服,原因各种各样,但心动的,还是会心动、不会心动的还是不会,这次彻底做了个了断;
>一些特殊时候穿的衣服还是保留了下来;
>现在,所有衣服都尽收眼底,接下来就要看看我是不是还会只穿那几件~~
4.我的疑问(周六答疑):无
5.任何想说的话:
今天特别感恩,谢谢崔律“小剧场”的分享,让我看到了自己新一个的成长点。
确实,自己之前在对于事物底层规则的思考很少,虽然会用心做,但确实疏于思考,说白了,还是“懒”,今天崔律的分享,让我又看到了之后自己一个刻意练习的点,开心。
每个事物,在运转的时候,都会遵循自己的规则,我们看到的大部分是其表面所表现出来的部分,但常常会忽视他的底层逻辑、他的运行规则,所以这其实会使得我们对于结果的把控性不强。但如果我们可以透过事物表象本身,多思考、多观察、发现&总结他的运转规律、游戏规则,那对于我们自己来说,在应对这个事物时会轻松很多,成功的概率也会增加很多。
另外,对于这种底层的规律,who发现的越早,掌握的越早,运用的越早,who就会早些时候“走出”人群,走在前面,同样的,成功的概率也会越大。
再次,只有当我们认识了这个规则、这个逻辑,才有可能、or机会尝试着改变,创造出更加完美的结果。
对于学习者来说,这是一种能力,一种观察&思考的能力,所以,这也是可以通过刻意练习完成的;也只有通过刻意练习,把它变为一种自有的能力、自有的习惯、一种本能的能力,最终会对我们自己之后的发展起着推波助澜的作用,使得我们可以尽早的脱颖而出,可以生活的更加轻松、自在。
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