写在前面:
我写文章,从来都不是为了去教你们怎么做一件事情,而是为了让你们在文章里看清自己的心。然后有所思考和启发,这就够了。不管这启发与我文章有没有关系,我都觉得高兴。
1.
公众号后台有个朋友,认识很多年的那种。
我每天九点发文,十点之前一定收到他的打赏和留言。
嗯,他大概就是那种不管我写什么都爱看的真爱粉吧。
直到前天,我等了一整晚,也没收到他的弹窗。
我不是那种写文章非要别人打赏的人,但是他的反常让我感觉不安。我们之间每晚默契的互动其实是一种微妙的联系。
就像,我知道他在。这种很安心的感觉一样。
所以这一次我主动给他微信发了消息。
“你怎么了?”
没回。
第二天的推送,我的公众号依然没有他的消息。
继续发:“你这两天人呢?”
还是没回。
我的心里越来越不安。
直到今天上午。
他终于回了。很长一段,但足以说明一切。
“我辞职了,老是在拖延。我很火大,跟她在分手。现在我不想看任何消息,不想做事,不想接通知,不上QQ不上微信。”
果不其然,他出事了。
收到他的消息,我立马秒回。
“下课给你电话”
“我十二点下课”
“不准不接”
一口气发了三条,他没再回。
焦急地等待着下课的时间,压根没心思听老师在讲些什么。
不停地在回忆,他以前从来不这样啊,怎么突然就这样了。这到底是怎么回事。
我丈二摸不着头脑。
一下课,打他电话,果然没接。
内心在咆哮:要炸了要炸了。
直到下午没课了回到寝室。才接到他姗姗来迟的电话。
我才明白,当他感觉迷茫的时候,他选择的是逃避一切问候。
2.
初中的时候认识一个小哥哥。但我们却是高中以后熟起来的。
熟了以后,他常常对我讲起初中那些我不知道的事情。
他有一个玩得很好的老乡。是和他从小一起长大的,成绩相当,脾气也相当。两个人的关系好得像是双胞胎。
可是自他俩双双考上县城中学以后,他的成绩就开始直线下滑。
眼看着老乡遥遥领先在成绩榜首,自己每每倒数,却还是无动于衷。
多少同学老师进行劝诫,他都不听。
那时候我与他之间隔着大半个教室的距离,自然毫无交集,也无从听说这些事情。
直到高中相熟以后,他才说起那段不堪回首的日子。
我至今都记得那时他只用了一个词“迷茫”,就概括了自己的全部处境。
他从小就是留守儿童,和爷爷奶奶住在一起,爸妈长年在外打工。
小时候在村小念书,身边的同学都是从小一起长大的玩伴,对于上学这件事也全当只是换个地方,还是大家一起玩而已。
至于成绩一直很好,甚至考上了县城中学,是因为奶奶说,如果自己成绩足够好,爸爸妈妈就会回来看自己。
这样看来,小时候的他是个标准的有理想少年。
可是考上县城中学以后,他才发现,什么都变了。
身边的同学都是从来没见过的陌生人,爸爸妈妈也没有像奶奶说的那样回来看他,甚至于那一年春节都没回家过年。
他找不到任何聊以慰藉的东西,也找不到努力的方向。
在那个还不知迷茫是何物的年纪,他感觉到了深深的迷茫。
随之而来的是他潦草的应对方式:随波逐流。
3.
不知道是不是我这个年纪的通病,在生活里我总是会间歇性地迷茫一阵子。
时间或长或短。
不管之前想好要做什么事情,也不管有多么信誓旦旦,精力充沛,只要不小心碰到神经那个点,整个人的精神就会突然萎靡下来,会开始思考很多东西的意义,想不出来就会觉得很烦躁。
感觉很烦躁就会不想做任何事情,甚至动也不想动,只是呆呆地坐着。就只是坐着,不想说话,不想吃东西,甚至不想思考。
大脑一片空白,很乱,每当我越想去理出个所以然来,结果就是会变得越乱。
我把这种莫名其妙的状态称之为“迷茫”。
如你所见,当我感觉迷茫的时候,我的选择是什么都不做。
4.
当你感觉迷茫的时候,你在干什么?
当我们认真去思考这个问题,就会发现其实在生活中,人们感觉到迷茫的时候,大多数的做法是逃避、堕落和沉默。
可是这样做有用吗?
答案是否定的。
当公众号后台那位朋友感觉迷茫的时候,他选择了逃避,以此招来的是女友的不解和生气,以及包括我在内的亲友的担心。
当年少的哥哥感觉迷茫的时候,他选择了堕落,以此得到的就是多年努力学习的成果一朝付之一炬,以至于后来他再想好好努力学习,竟要花费比旁人多出几倍的努力,结果还是收效甚微。
当以前的我感觉迷茫的时候,选择了沉默,以此得到的竟是迷茫过后止不住的后悔。后悔自己因为迷茫搁置的那些重要事情,当时正在努力的一切因为我的突然停滞而功亏一篑。
这才知道,当我们感觉迷茫的时候,不能躲进自己的角落,以为是找到了避风港一般地再也不出来。
而是应该更加勇敢地直面现实。
要知道,这个世界不会因为你感觉迷茫而停止转动。生活还在继续,你的工作你的项目你的课程,他们都在不断地前进着,不会停下脚步来兼顾你的情绪。
要知道,那些所谓人生的意义,并不会因为你感觉迷茫,然后出现在你灵光乍现的大脑里。
其实很多时候,能说出口的一件事情的意义,那都不是真正的意义。
生命如此伟大,世界如此广阔,那些人生的意义,需要你亲身去体会,而不是自以为是地逃避一切,躲进阴暗角落就能够感知的。
那么,感到迷茫是错吗?
答案同样是否定的。
我想,迷茫期应该是每个人都会经历的一个阶段,甚至于他会持续地出现在人生的不同阶段。
比如高考结束之后,迎来的不是想象中的如释重负,而是大学生活的萎靡不振和随波逐流。还有随之而来毕业季,盲目踏入社会,找不到工作和归属感的迷茫。
比如大龄青年,被催相亲,被迫组建家庭,面临很多责任需要承担,但是自己却丝毫没有做好准备的迷茫。
比如将近不惑之年,回头展望却发现自己一事无成,已经被社会同质化的迷茫。
由此可见,感到迷茫是一种普遍的社会现象。
所以,当你感觉到迷茫的时候,不要难过,更不要紧张得像是如临大敌。
而是应该正视这种状态,以及随之而来的焦躁和萎靡不振的情绪。
准确地来说,我们要去克服他。
先找出自己迷茫的原因,是最近诸事不顺还是生活有了什么变故。
找到原因之后,再慢慢地把事情理清楚,然后一件件去解决。生活不能因为迷茫而停滞不前,该做的事情我们依然要做好。
如果是没来由的迷茫,就像我一样,那就试着控制自己的小情绪,暂时压制迷茫这种心态。该上的课好好上,该做的事情好好做,该联系的朋友好好相处。
等到夜深人静,再来放松自己的情绪,迷茫也好焦躁也好。只要听听舒缓的音乐,看看安静的文字,就会好很多。不信你可以试试看。
其实,只要你不去逃避不去放大迷茫这种情绪,等到走出来之后,你会惊喜地发现眼前的一切都变得明朗起来了。
总之,不要让迷茫占据你的整个生活,那不值得。也不理智。
迷茫并不可怕,关键是你得面对他。
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网友评论
整天颓丧不知道自己的状态是迷茫
说不定孤单变成孤独以后
会开始享受这种静谧的感觉
晚安
我告诉自己,不要为难自己,活着,首先要学会笑。
晚安。
谢谢你
感觉是说出了心声,不时会觉得迷茫,而一旦陷入这种情绪就会什么都不想做就连呼吸都觉得费力气,只是庆幸自己找到了走出这种情绪的办法。每次这样,只要运动然后好好睡上一觉,或者看部悲剧电影让自己沉溺其中哭出来,过后就满血复活变得好好的了。希望每个人都找到自己走出负面情绪的方法(^_^)
有时候迷茫真的还以为是自己没找到人生意义才产生的。