早起的一天我都收获了什么?
01
我以前总是想要早点起来,但是醒来以后大多数还是要睡一会,可是我发现自己醒来之后如果再继续睡的话,起来的几率几乎是零,所以我醒来之后立马就下床。
作为一个大学生,我想大家和也一样也都经历过军训吧!那个时候你每天不得不早起把被叠好然后去晨跑。
过了军训之后,几乎没有人再坚持叠被了。我起来之后第一件事就是把被子叠好,去吃早饭。
俗话说:“早吃好,午吃饱,晚吃少。”所以吃早饭必然不能少。
吃早饭可以补充能量给自己足够的精力,做事情更加的有效率。
坚持下来就会发现自己的精神状态和以前大不相同。
02
早上起来之后可以缓解焦虑,因为早上起来别人都在睡觉而你已经起来了,首先就会比别人多出好多时间。
起来之后自己更愿意做事情,效率也会大大提高,把自己要做的事情列出来,然后根据自己的待办事项按部就班的进行下去。
依次的完成自己要做的事情,在做事情的过程中,慢慢的让自己知道清晨更应该做些什么,把最重要的事情安排在最初。
知道事情的重要程度并把它放在最开始的地方处理就会发现自己不再焦虑了。
03
每天都坚持早起,我渐渐的发现自己养成了早起的好习惯,每天只要到了时间自己就会起来,从来不需要闹钟。
早上叫你起床的不是闹钟,而是梦想。坚持早起之后自己的信心也变的强大了。早起这件事对于很多人来说都是困扰,而我却坚持下来了。
以后无论做什么情,都不再是困难。因为相信困难总是暂时的,最后一定会迎来胜利的曙光。
人总是要逼自己一下,不然自己永远都不知道自己能够做到什么。
知乎上有这样一句话:“试着去做,慢慢的你就会发现事情也不过如此。”
04
有的人总是在极力的追求完美,总是想做到最好。每次做事情的时候都要准备充分了,才开始去做。
机会是留给有准备的人的,但是机会并不总是会眷顾你,需要你自己去争取。
周末的时候有的人本来打算要早起吃个早饭,然后去图书馆学习,可是自己打算的是7点起床,起来之后看表已经8点了。
便放弃了去学习的念头,在床上躺着一直到了中午,然后点好外卖,吃个午饭。昏昏沉沉的度过了一天。
种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。开始做事情从来都不会太迟。
去做你想做的事情,成为那个你期待的自己。
网友评论