行走时,修行者应当觉知他正在行走,坐下时,修行者应当觉知他正在坐下,躺下时,修行者应当觉知他正在躺下,无论身体是何种姿势,修行者都应该对此有所觉知,如此修行,修行者才能观照内心深入正念、安入其中。
生活本身就是如此,每天我们都置身奇迹中,那些连自己都未认识到的奇迹,如蓝天,白云,绿草,孩子那黝黑而又充满好奇的眼睛,那有何尝不是我们自己的眼睛,所有的一切都是奇迹。
阅读完一行禅师的《正念的奇迹》,让我们的心静如水,了无杂念,同时也感受到了博大精深的佛教文化以及佛家静心的禅语。
一行禅师是当今国际社会中享有宗教影响力的僧人之一,一禅师诗人,人道主义者闻名于世,多人也受其影响,走上了真正的修行之路。
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