心理学笔记309#
归根结底，是为了活出自己。关系中的人，周围的物，皆是自己内心的投射。《生命的重建中》有一个技巧是每天对着镜子，告诉自己，我信任你，我信任你…我觉得这就是一个“看见”自己的过程，亮出内心的投射，一点一点去照亮它们，改变它们，在和自己的关系重建中，重建自己和世界的关系。有大约整整两年时间，我都在追寻一个答案：我的价值观究竟是什么，我想要的是什么，我要成为一个什么样的人？我追寻一个关于自己的答案。为了这个答案，我不停地问自己，问别人，做梦，逃离关系，羡慕那些好像有答案的人，进行各种不同的尝试，心怀更多尝试的冲动，折腾自己，折腾别人，好像折腾完这些，我就知道答案了，然后我就可以奔着去了。直到有一天，我突然明白了，那个答案不在某个终点，答案在路上。我追寻的并不是那些形容词构成的自己，而正是这条追寻自己的道路。是“乐于助人，正直善良”还是“独立自由，从容智慧”都不重要，重要的是在面对和寻找自己的路上，自我有了更多的可能性。就像陈老师在这一章的课中所说的，“自我”并不固定，一个念头也许会从种植开始长成一个展现出来的主要自我。英雄之旅的道路，让我们完成了自我的连接，丰富了自我的形象，而后，去连接世界。生命如此丰盛而充满未知和可能，这即是生命的迷人之处，风雨兼程，永不追悔。
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