告别拖延，你能行！

告别拖延，你能行！

曾经是个严重的拖延症患者，拖着不想做的根本原因就是走不出舒适区，总是在安慰自己，再过一会儿就做，就一会儿也没关系的，刷朋友圈，看到朋友圈显示的小红点就忍住不住想去点开看看，刷完朋友圈，再逛公众号，就这样东搞西搞拖着拖着时间就流走了。再看看做好计划，一件事也没完成，顿时一股深深的自责、负罪感油然而生。

告别拖延，你能行！

现在有所好转，缘于去年偶然间在喜马拉雅听了易效能时间管理100讲。第1讲是晚上听的，而后按照叶老师的建议改成早上听，早上听势必要早起，因为早起的时间最安静，最容易静下心来与自己独处，做事情的效率相对比较高一些。就这样100讲听完，养成了早睡早起、写晨间日记的习惯，对自己的人生有了新的规划，但落地执行的情况还是不是很好，接着就参加了易效能时间管理十堂精品课，还收到了梅伟平老师送的叶老师的《善用时间管理》一书，受益匪浅，使我明白了只有走出舒适区，靠系统学习，根据排程——列清单——番茄钟——吃青蛙，才能有条不紊的完成每一个小目标。

告别拖延，你能行！

这次有幸参加天使班跟天使们一起践行时间管理，又是另一种全新的感悟，分享越多，效能越大，突破了自己写分享的心理障碍，向大咖们学习，，烂开始，好开展，好结果，虽然写的不好，我想只要坚持写心得分享心得，一定会惊艳到自己的，在易效能时间管理路上，遇到牛逼的自己。