辟谷第36天

今天早上睡到7点多起来也没去晨练，洗洗澡美美地化了淡妆，因为天气比较凉爽决定出门转转，我的一大爱好就是逛街买衣服，走多久也不知道累，给女儿收拾好，我们9点就出门了，在路上遇到今年刚下的新鲜葡萄，就买了一串，我最喜欢吃葡萄了，每年到这个季节，一次买几斤一天吃完，现在辟谷只能是少买点品尝一下，还吃了个小月饼，这都是我的最爱，即使辟谷我也不能委屈自己，错过当季的美食，生活就是要享受的，不吃是享受，辟谷期间享受自己喜欢的的食物是另一种享受，这是一种境界，叫随缘，收放自如，适可而止。这种感觉真好，又健康又营养更是一种亨受。转了一上午终于在最后一家店收获到自己喜欢的款式衣服，同款买了两件颜色不同，喜欢就买，适合自己的穿上才舒服，女人买衣服就是买一种心情，家里衣服堆成山，看见好看的还想买，没办法女人的天性，我可以不吃但不能让我不买衣服，衣柜里的衣服有的都没机会穿就过季了。总算有点收获，要不白跑半天，顺便也是锻练，养身又养心，哈哈，转到1点多精力还是很充沛，也不困，回家又没事，天突忽然下起了小雨就带女儿去泡个温泉，汗蒸下，每天做自己喜欢的事情，身心自由，生活就得这样过，人生就得这样活，开开心心过好每一天，生命有限，所以只能享受，来不及去烦恼和郁闷。想开了自然就活的淡然了，唯有让心快乐才是对自己最好的回报。健康的身体快乐的心情就是我想要的最好状态，回来美美睡了一觉，晚上孩子们去吃虾锅了，对我来说一点没有诱惑，我很享受肠胃空空的轻松感，因为我知道这是为了以后更好地更长久地享受生活的滋味，所以心有所属。加油美好一天结束。明天继续。